امال

يعدّ فيتامين C من المغذّيات الهامّة جداً والمتوفّرة في العديد من الفواكه والخضروات. إنّ الحصول على ما يكفي من هذا الفيتامين له أهميّة خاصّة للحفاظ على نظام المناعة الصحي. كما أنه يلعب دوراً هاماً في التئام الجروح، والحفاظ على عظام…

[wpcc-iframe width=”708″ height=”398″ src=”https://www.youtube.com/embed/jCxJsJdnLmA?feature=oembed” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen] واحدة من امتيازات وظيفتي العديدة، هي فرصة السفر إلى وجهات جديدة وتجربة ثقافات جديدة على مدار السنة. أنا ممتنّة لهذه التجارب، ولكن كما هو الحال مع كل شيء في…