مكافحة الالتهابات الفطرية – كيف يمكنك تجنب الإصابة وعلاج الالتهابات الفطرية
كيف يمكنك مكافحة الالتهابات الفطرية بشكل فعال؟ تظهر الالتهابات الفطرية بسبب نوع من أنواع الفطريات يسمى باسم فطر المبيضة البيضاء. اكتشفي المزيد في المقالة.
امال
كيف تجعل بشرتك مستعدة لفصل الشتاء
الكثير من الناس يطمحون بالحصول على بشرة مثالية خالية من الشوائب والحبوب والجفاف وغير دهنية وان يكون الترطيب في بشرتهم في مستواه المطلوب وهذه الأمور تعتبر صعبة المنال للبعض لأنها تتطلب عناية يومية ومستمرة. ويعتبر فصل الشتاء من الفصول القاسية…
شباب المخ – 7 نصائح تساعدك على الحفاظ على شباب مخك وقدراتك الذهنية
سنطلعك اليوم على مجموعة من العادات الصحية التي يمكنك من خلالها الحفاظ على شباب المخ مع تقدمك في السن. اقرأ المقالة لاكتشاف المزيد.
لقاح ضد السرطان – للمرة الأولى، كوبا تطور وتشارك لقاح ضد سرطان الرئة مع العالم
هل تتذكر حينما كانت فكرة تطوير لقاح ضد السرطان تعتبر خيالًا علميًا؟ الآن أصبح الأمر حقيقة. اكتشف المزيد عن اللقاح الجديد في المقالة.
وصفة تشيز كيك – بطريقة سهلة وبسيطة تعلم كيفية عمل تشيز كيك لذيذة بالتوت الأزرق
انتبه إلى هذه الوصفة لأنّك ستحبها جدًا: وصفة تشيز كيك مصنوع من الزبادي ومربى التوت الأزرق. بهذه الطريقة يمكنك اختيار بدائل صحيّة ولذيذة مليئة بالنكهة.
شباب اليدين – هذه النصائح ستساعدك على استعادة شباب وجمال يديك
لحسن الحظن، هناك العديد من الوصايا والمنتجات التجميلية التي تساعدنا على استعادة شباب اليدين وحمايتهما من العناصر البيئية الضارة التي تؤثر عليهما.
فاكهة الأناناس الاستوائية – 8 فوائد لتناول الأناناس بشكل يومي
بالإضافة إلى نكهتها الرائعة، هنالك العديد من الأسباب التي تدفع إلى تناول فاكهة الأناناس الاستوائية يوميًا. اقرأ المقالة لاكتشاف المزيد.
تنظيم الهرمونات – 5 علاجات تساعدك على تنظيم الهرمونات بشكل طبيعي
في هذه المقالة اليوم، نرغب في استعراض خمسة علاجات طبيعية تستطيعين من خلالها تنظيم الهرمونات ، والتي لن تؤدي إلى أي آثار سلبية.
دليلك لأسنان صحية بيضاء
إليك كل ما تحتاج معرفته عن كيفية الحصول والحفاظ على أسنان ناصعة البياض ومقاومة للألم وخالية من التسوس. لعلك تقوم بتنظيف أسنانك بالمعجون والخيط وتراجع الطبيب كل 6 أشهر، ولكنك وبالرغم من ذلك ما زلت تعاني من مشاكل كظهور التسوس…
تخفيف الانتفاخ وتحسين الهضم – 6 تمارين بسيطة تساعدك على مكافحة مشكلات الهضم
هناك عدد من التمارين والحركات التي يمكننا من خلالها تخفيف الانتفاخ وتحسين الهضم بشكل كبير. استمر في القراءة لتكتشف ستة تمارين منها.