امال

امال

العلاقة بين الحليب النباتي وقصر قامة الطفل

دراسة جديدة تقترح أن الأطفال الذين لا يشربون حليب البقر أقصر من ذويهم أظهرت دراسة حديثة طبقت على أكثر من 5000 طفل أن قصر قامتهم يرتبط بعدم استهلاكهم حليب البقر، مما يثير المخاوف بشأن المحتوى الغذائي لبدائل حليب البقر. وجد…

لماذا علينا التّوقف عن محاولة خسارة الوزن؟

حاول القيام ببديل بالنّسبة للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزّائد وكان وزنهم متقلّباً فليس من المستغرب سماع نصيحة المختصّين بالتغذية حول عدم اتّباع حميةٍ غذائيّةٍ. قد يبدو ذلك مخالفاً للحياة الصّحيّة، حيث تعتبر أيّ خسارةٍ للوزن حميةً غذائيّةً. فإن أمعنّا…