غرفة النوم – اكتشف 6 وسائل رائعة تجعل غرفة نومك مكانًا صحيًا ونظيفًا

قد لا تكون تفكر بهذا الأمر كثيرًا، إلا أن غرفة النوم الخاصة بك قد تكون مكانًا مليئًا بالعناصر الضارة التي قد تؤثر سلبًا على صحتك العاطفية والجسدية.
كيفية التعامل مع المشاكل التي تحرم طفلك من النوم “لا يذهب طفلي إلى السرير، لا ينام بمفرده، لا يأخذ قيلولته” لست وحيداً إن كان أحد تلك السيناريوهات مألوفاً لك، فوفقاً للمؤسسة الوطنية للنوم فإن ثلثي الآباء والأمهات يشتكون من مواجهتهم…