امال

يساعد شرب الماء ووضع الكمّادات الباردة على التّخفيف من الانتفاخ بسرعة؛ لكن إن أردّت حلاً على المدى فعليك بتغيير بعض أنماط العيش وخصوصاً إن كان الانتفاخ تحت العين أو الهالات السّوداء أمراً وراثيّاً. ومن الأسباب الشّائعة: الحساسيّة الأكزيما الإرهاق المزمن…

يستخرج زيت الخروع من بذور نبات الخروع؛ والذي عادةً ما يستخدم كمسهّلٍ للأمعاء. وقد جعلته ميزته المضادة للفيروسات والميكروبات علاجاً شائعاً للمشاكل الجلديّة أو ما يسمى dermatosis الجلاد. وإضافةً لكونه مضاداً فطريّاً فإنّه يستخدم لتطويل الشّعر. يستخدم البعض زيت الخروع…

يعترف الكثير منا بعدم القدرة على تخيل حياتنا من دون الهاتف الذكي، وضعت دراسة جديدة في هذا الصدد تبحث في تأثير التكنولوجيا على الأبوة والأمومة وسلوك الطفل. ذكرت جمعية علم النفس الأمريكية (APA) أنه في عام 2015 اعترف نصف سكان…

تجنّب الأطعمة غير المألوفة هناك الكثير من الإحباطات التي تحدث أثناء تغذية طفل صغير، حيث من الصعب عليك إدراك سبب رفضه أو بكائه. ولكن مع الصبر والتوجيه، يمكنك أن تتعلّم إعطاء أطفالك الطعام الذي يحتاجونه بالطرق المناسبة. سيساعدك هذا الدليل…

الشّامات هي نموٌّ في البشرة في أيّ مكانٍ من الجسم. قد يرغب العديد من الأشخاص بإزالتها لولا كلفتها العالية، ولذلك قد يلجأ البعض للعلاجات المنزليّة دون أن يكونوا على درايةٍ بفعاليّتها أو إن كانت آمنةً. معظم الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم…

إليكم أكثر الأسئلة تداولاً حول النطاف ما هو العدد الطبيعي للنطاف؟ استناداً للمنظمة العالمية للصحة فإن كمية النطاف في عملية القذف العادية تبلغ حوالي 100 مليون نطفة، وإن الرجال الذين لديهم أقل من 15 مليون نطفة في المليلتر الواحد من السائل…

إذا كانت المشكلة كبيرة أو صغيرة، فهناك أشياء كثيرة يمكنك القيام بها لاستعادة حياتك الجنسية مرة أخرى وإعادتها إلى المسار الصحيح. الرفاه الجنسي يسير جنباً إلى جنب مع صحتك العقلية والجسدية والعاطفية بشكل عام. التواصل مع شريك حياتك، والحفاظ على…

إن متلازمة تكيس المبايض “(Polycystic Ovary Syndrome PCOS)” هي حالة مرضية تؤثر على مستويات الهرمونات لدى المرأة، فالنساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض تُنتج أجسامهن كميات زائدة عن الحد الطبيعي من الهرمونات الذكرية، وهذا الخلل في التوازن الهرموني يؤدي…