امال

يعد إنتقال طفلك إلى مدرسة جديدة من الأمور الصعبة في حياته. تعرف معنا على كيفية التعامل مع هذا الأمر ومساعدة طفلك على التكيف.

مصطلح التهاب أوتار الكتف كما يشير الاسم هو التهاب يؤثر على عدة مناطق من المفصل، من العضلة ذات الرأسين العضدية إلى الكفة المدورة. تابع للمزيد.

جوز الهند غذاء مغذي للغاية وعالي السعرات الحرارية. ويمكننا استخدامه لصنع آيس كريم جوز الهند اللذيذ الخالي من منتجات الألبان.

وفقًا لدراسة أجرتها جامعة برشلونة المستقلة، فإن اكتئاب ما بعد الولادة يصيب 10-15% من النساء. في الواقع، حتى الحمل المخطط لن يمنع هذه الحالة.

التهاب الشعب الهوائية مرض يؤدي إلى صعوبة التنفس، السعال، وبعض الأعراض المزعجة الأخرى. في هذه المقالة، نرغب في مشاركة بعض النصائح.

يشعر الكثيرون بالإثارة من فكرة الوقوع في الحب وعيش جميع تفاصيل التجربة، إلا أن البعض يشعرون بالعكس تمامًا، وهم مصابون بما يُعرف بحالة رهاب الحب

مصطلح رهاب الانفراد يعني "الخوف من الذات”. إلا أنه لا يعني بالضرورة أن يخاف المرء من نفسه، ولكن الخوف من الوحدة. تابع القراءة لمعرفة المزيد.

مهما كان الأمر، يعتبر حليب الشوفان خيارًا طبيعيًا ممتازًا، حتى للأطفال الصغار في منزلك، نظرًا لقيمته الغذائية والفوائد التي يوفرها.

عندما تخطط لنظام غذائي صحي، تحتاج إلى إدراج جميع هذه العناصر الغذائية الضرورية فيه لتحقيق أهدافك أيًا كانت. تابع القراءة لاكتشافها معنا اليوم.

فوائد تمارين كيجل بالنسبة للنساء الحوامل معروفة جيدًا. ولكنها يمكن أن تساعد الرجال أيضًا. في هذه المقالة، نستعرض فوائدها للرجال وكيفية تنفيذها.