أطعمة تضر بأسنانك كتبت – مادي غيث:تعتبر صحة الأسنان على رأس اهتمامات الكثيرين عليها الجميع، لأن إهمالها يمكن أن يسبب مشكلات جسيمة مثل تآكل مينا الأسنان والتسوس وغيرها من المشكلات.في الصفحات التالية يستعرض المقال أبزر الأطعمة الشائعة التي تسبب ضرر…
تأثير الرياضة على الأسنان وكالات كشفت دراسة حديثة، نشرتها المجلة الاسكندنافية للطب والعلوم في الرياضة، أن الأشخاص النشيطين جسديًا، وخاصة العدائين لديهم مخاطر أكبر لتآكل الأسنان. وقارن الباحثون بين الوجبات الغذائية لدى 35 رياضيًا يشاركون في السباقات الثلاثية، و35 شخصًا…
الفلفل الأبيض كتبت – مادي غيث: النكهة التي يتميز بها الفلفل الأبيض، حجزت له مكانة رفيعة بين التوابل الأخرى في المطبخ الشرقي، هذا بالإضافة إلى العناصر الغذائية المتوفرة به، والتي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان. يستعرض “المقال” في التقرير التالي،…
المسقعة كتبت – مادي غيث: تعتبر المسقعة من الأطباق الشعبية، التي يعتاد البعض على تناولها في وجبة الإفطار بجانب الفول والطعمية، وعلى الرغم من احتوائها على خضروات ذات قيمة غذائية عالية، مثل الباذنجان، والبطاطس، والفلفل، والبصل، والثوم، ولكن طريقة طهيها،…
صديد الأسنان كتبت – أمنية قلاوون: يعاني بعض الأشخاص من مشكلة صديد الأسنان، والتي عادة ما تكون مصاحبة لخراج الضرس، ويعاني فيها الشخص من الشعور بالآلام المستمرة ولمدة طويلة بالإضافة إلى رائحة الفم الكريهة. يستعرض “المقال” في هذا التقرير، كل…
نصائح للحفاظ على صحة اسنانك كتبت – ياسمين الصاوي: عادة ما ينصح الأطباء بضرورة غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون واستخدام الخيط الطبي والابتعاد عن الحلويات وغيرها من الأطعمة، في حين توجد بعض الإرشادات غير المألوفة التي تساعد على حماية أسنانك من…
حساسية اللاكتوز وكالات قال خبير التغذية الألماني أوفه كنوب إن رائحة التخمر المنبعثة من الفم تشير إلى الإصابة بعدم تحمل اللاكتوز سكر الحليب. وأوضح كنوب أن نقص إنزيم اللاكتاز يؤدي إلى وصول اللاكتوز إلى المعدة دون أن يتم هضمه، ويتعرض…
أسباب ألم الأسنان في الشتاء كتبت – مادي غيث: مع دخول فصل الشتاء وبرودة الطقس يعاني البعض من مشكلة آلام الأسنان نتيجة لأسباب مختلفة بينها حساسية الأسنان وتعرضها للهواء البارد، وهناك طرق للتخلص من ألم الأسنان. في التقرير التالي يستعرض…
تبييض الأسنان للحوامل وكالات حذر المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية، من إجراء تبييض الأسنان أثناء الحمل، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. وأوضح المركز الألماني أنه في الثلث الأخير من الحمل يحدث ارتخاء للأنسجة والأربطة لتحضير الجسم للولادة، وفي هذه…
وجبة الإفطار كتبت – مادي غيث: لا تخلو وجبة الإفطار لدى الكثيرين من أطباق بالفول والطعمية بشكل يومي، اعتقادًا منهم أن هذا الإفطار يساعدهم على التركيز ويمدهم بالنشاط طوال اليوم، ويمنح أجسامهم القوة والطاقة. في التقرير التالي يستعرض “المقال” ما…