فاطمة

فاطمة

فوائد سلق البطاطا لمريض الكلى

وأكدت الدراسة أن سلق البطاطس البيضاء يخفض وبشكل ملحوظ ما تحتويه من أملاح البوتاسيوم، لتتحول إلى مادة غذائية مناسبة لمرضى الكلى. وتعتبر البطاطس البيضاء مادة مغذية ومصدراً غنياً بالمعادن، التي تمد الجسم بمقادير عالية من عنصر البوتاسيوم، غير أن بعض…

فوائد عصير الخيار

ونصح الأطباء بشرب عصير الخيار وحيدا، أو مع عصائر خضراوات أخرى بكميات كافية لا يوفرها الأكل التقليدي للخيار، وذلك لتوفير حاجة الجسم منه لتمام الفائدة.   وبحسب دراسة أعدها الأطباء, فإن عصير الخيار علاج فعال لتنظيم درجات التوازن الحامضي القلوي…

نصائح عامة لمرضى السكري

أنواع مرض السكري : النوع الأول : يصيب الأطفال و صغار السن. سبب الإصابة : ان البنكرياس يتوقف تماما عن إفراز الأنسولين ، فتظهر على الطفل علامات الإجهاد وكثرة التبول وكثرة الظمأ، و قد يدخل في غيبوبة لو أهمل العلاج…

نقص جلوكوز الدم – السكر

 مسببات المرض  تحدث معظم حالات مرض نقص جلوكوز الدم بين الاشخاص الذين يتعاطون أدوية الداء السكري وتحتوي أجسام هؤلاء الاشخاص على كمية من الانسولين اقل من المطلوب والانسولين هورمون ينظم نسبة السكر في الجسم وتحتوي دماء هؤلاء الاشخاص على نسبة…

الفستق يقي من السرطان

وأشارت المؤسسة إل أن الفستق مصدر غني بعنصر “جاما توكوفيرول” ، وهو أحد أشكال فيتامين “إي” ويعمل كمادة مضادة للأكسدة. ومضادات الأكسدة هي مواد يعتقد أنها تحمي الخلايا من التلف الذي قد ينجم عن جزيئات تعرف باسم “الجذور الحرة” أو…

كيف نمارس الخشوع في حياتنا اليومية؟

هل للخشوع طاقة؟ يظن المؤمن أحياناً أن الله أمرنا بالخشوع فقط لنتقرب إليه، ولكن الدراسات العلمية أظهرت شيئاً جديداً حول ما يسميه العلماء “التأمل”، ولكن هذا التأمل هو مجرد أن يجلس المرء ويحدّق في جبل أو شمعة أو شجرة دون…

الشخير- أسبابه وعلاجه

واضطراب النوم أو انقطاع التنفس هو توقف الشخص عن التنفس لمدة لا تقل عن 10ثوان نتيجة انسداد كلي في مجرى الهواء.  إن التنفس عن طريق الأنف هو الطريقة الطبيعية والغريزية السليمة، إذ أن هذا يوفر كافة الظروف الملائمة لحسن الأداء…

العالج بزيت الزيتون

دراسة برتغالية تكشف فوائد زيت الزيتون كشف باحثون من البرتغال عن أحد أسرار منافع زيت الزيتون في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب، بعد أن أشارت دراسة أجروها مؤخراً إلى دور واحد من المكونات الهامة لهذا الزيت في منع تعرض خلايا…

اكتشاف سر الشيخوخة المبكرة

ويأمل العلماء في أن يساعد هذا الاكتشاف في علاج الأمراض المتعلقة بالشيخوخة مثل السكتة الدماغية والقلب. ومن المنتظر أن تنشر نتائج الدراسة في دورية طب الشيخوخة التجريبي “اكسبيريمنتال جيرونتولوجي”. وتصيب الشيخوخة المبكرة واحد في كل أربعة ملايين شخص. ويوجد 40…

علاج الجلطة الدماغية

و الإضطرابات ليست أمراض بل أوعية أو بدايات مرضية و كل إضطراب له ماهية أي جانب معين و بالنسبة للجلطة الدماغية بكل أنواها فهي تخص ماهية ميوعة أي تركيز الدم و لكون الميوعة لأي سائل لها علاقة أو تتناسب عكسيا…