فاطمة

فاطمة

الباذنجان وما قيل عنه

ثمر نبات معروف، من فصيلة تنسب إليه، هي الفصيلة “الباذنجانية”، والتي تضم البطاطا، البندورة، والتبغ وغيرها. – الباذنجان في الطب القديم: وصف الباذنجان في الطب القديم بأنه: يطيب رائحة العرق، ويفتح السَّدد التي أوجبها سبب غيره، وهو ذاته يولد السدد،…

اليانسون وفوائده العديدة

وصف النبات: نبات عشبي، يبلغ ارتفاعه حوالي نصف متر، ساقه رفيعة مضلعة، يخرج منه فروع طويلة، تحمل أوراقاً مسننة مستديرة الشكل، تحمل نهاية الأفرع أزهاراً صغيرة، بيضاوية الشكل، مضغوطة الرأس، بيضاء اللون، تتحول بعد النضج إلى ثمار صغيرة بنية اللون،…

الطماطم وفوائدها

يطلق هذا الاسم في اللهجة المصرية العامية على “البنادورة” في اللهجة الشامية. يتم استهلاك الطماطم بطرق كثيرة ومتنوعة ، فيمكن استخدمه كثمرة خام دون إضافات ، وهو عنصر في العديد من الأطباق والصلصات، والمشروبات ، في حين أنه فاكهة من…

البطيخ و فوائده

تنضج ثمار البطيخ الأحمر خلال (3-4) أشهر من بدء زراعة البذور، تصدر الثمرة الناضجة عند القرع عليها صوتا مكتوما ويكون الصوت رنانا عندما تكون غير ناضجة. – مكوناته: بتحليل البطيخ الأحمر وجد أن المائة غرام منه تحتوي على :‏ ‏90%…

نبات الكيوي وفوائدها

الكيوي نبات شجيري، ثنائي المسكن، أحادي الجنس، معمر من 30-40 سنة، متسلق غزير النمو، متساقط الأوراق، أزهاره المؤنثة مفردة ذات مبيض ضخم، عليه أوبار كثيفة، والأزهار المذكرة كبيرة الحجم، تتجمع الاسدة على شكل باقة ثماره بيضاوية الشكل، مزغبة، ذات لون…

عشبة رجل الأسد وما جاء في فوائدها

– وصف النبات: نبات عشبي معمر من فصيلة الورديات، ينبت في المروج والأحراج الرطبة، وأطراف الأفنية، وخصوصاً في الجبال. الساق مبرومة ومكسوة بشعيرات دقيقة، والأوراق مسننة كالمنشار، ومكونة من 7 – 9 أصابع، والأزهار صغيرة صفراء مشربة بالخضرة. – الجزء…

فوائد نبات البردقوش الطبية

وهو نبات عشبي معمر، ينمو في المناطق الباردة، و في سواحل البحر الأبيض المتوسط، وشبه الجزيرة العربية، وجاوة، والهند، والصين، ويزرع في أوروبا، وأمريكا، وهو موجود بكثرة في المدينة المنورة. – اسمائه: له عدة أسماء منها: الوزاب، والدوشو، المردقوش، ويعرف…

نبات الإذخر وما قيل عنه

الإذْخِر أو تِبْن مكة أو قَشّ مكة أو حَلْفَاء مكة أو السُنْبُل العربي، نبات ينتشر في الجزيرة العربية، والمشرق العربي، والمغرب العربي.   – الاسم الشائــع : أذخر، السخير (المغرب)، حلفاء مكة (مصر).   – الاسم العلمــي : cymbopogon schoenanthus.…

حب الرشاد (الثفاء) وفوائده

و الثُفّاء نبات عشبي حولي قائم من الفصيلة الصليبية [Cruciferae]، موطنه منطقة الشرق الأوسط والحجاز ونجد. وأزهاره بيضاء متعددة.   و من أسماء الثفّاء -الرشاد – في سورية – البقدونس الحاد -، يؤكل من غير طبخ، حيث تضاف أوراقه الغضة…

كيف تقوّي عظام أطفالك ؟

أكدّ اختصاصي طب الأطفال والمراهقين هانز يورغين نينتفيش أن ممارسة الرياضة لتدريب العضلات وإتباع نظام غذائي صحي يُسهمان في تقوية عظام الأطفال والشباب حتى مرحلة البلوغ، ما يقيهم بالطبع من الإصابة بهشاشة العظام في مراحل عمرية لاحقة. • ممارسة الرياضة:…

هل تعاني من الإمساك ؟ عليك بالنصائح التالية …

يتفاوت معدل الإخراج من شخص للآخر، ولكن بشكل عام يعد الشخص مصاباً بالإمساك إذا كان يتغوط أقل من ثلاث مرات أسبوعيا، وكان برازه جافا وصلبا. كما قد يواجه المرء صعوبة في التغوط أو يشعر بألم ناجم عن صلابة البراز. وفي…

كثرة النوم … تسبب الأمراض !!!

خلصت بحوث أجراها علماء من أكاديمية النوم الأمريكية إلى أن النوم لفترة أطول مما يحتاجه الجسم يعود بضرر على الإنسان أكبر من ضرر النوم لفترة أقل. فعلى سبيل المثال الاستسلام للنوم لمدة 10 ساعات يهدد بالإصابة بأمراض القلب والسكري، بالإضافة…

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!