فاطمة

فاطمة

6 نصائح تساعدك على اختيار الكتب المناسبة لك

الذهاب للمكتبة واختيار الكتب للقراءة لحظة يعشقها كل محبّي القراءة، إلا أننا نواجه بعض الحيرة أثناء تجولنا في المكتبة حيث تقع أعيننا على كتب مختلفة فنتردّد أي منها سنختار للقراءة، وفي بعض الأحيان نختار كتب نندم على شرائها واختيارها، وحتى لا تقع في الحيرة والندم سنقدم لك 6 نصائح تساعدك على اختيار الكتب المناسبة لك.

لكل زوجة: 10 طرق للحصول على علاقة أفضل مع زوجك

يُعَدُّ الزواج أهم العلاقات على الإطلاق، لكن مما يثير الدهشة بشكلٍ كبير أنَّ العديد من الناس يختارون وضع هذه العلاقة في ذيل قائمة أولوياتهم. دعينا نرى إذاً كيف تستطيعين تعزيز علاقتِكِ بزوجك باتباع هذه النصائح الاستثنائية.

سبع أخطاء قد تتسبب في إفساد اجتماعاتك

يُعد الاستعداد المسبق هو المفتاح لترك انطباع أول جيّد، فمع الناس الأذكياء لن تستطيع أن تسأل و تتحدّث كثيراً عن أحلامك فهذا لن يملأ الفجوة التي يتركها جهلك، وعلى الرغم من أنك لن تستطيع التنبؤ بظروف كل مقابلة أولى فهناك العديد من الأخطاء والزلات التي تستطيع تفاديها وإليك بعضها

4 طرق فعّالة للتعامل مع الشخصية الشكاكة

الشك هو اضطراب نفسي ذاتي يعاني منه 0.5% إلى 2.5% من الأشخاص بحسب آخر الإحصاءات، وتميل الشخصية الشكاكة إلى الشك الدائم في نوايا الناس حيث تسيء الظن بهم وتعتقد أنهم يحيكون لها المكائد ويورّطوها في المشاكل، ولذلك تجدها دائمة الاستعداد والتحضر للمواجهة، ويدفعها شكّها أحياناً إلى التصرّف على نحو عدائي.ولأنّ الشخصية الشكاكة من الشخصيات الصعبة سنسلط الضوء على أسباب اضطراب الشخصية الشكاكة وأهم طرق التعامل معها.

كيف أتعامل مع طفلي الشقي؟

قد تُرَاوِدُ مسامعنا بعض الجمل التي تصف الطفل الشقي، فنسمع: "آه طفلي شقي؛ لقد تعبت من التعامل معه" أو "لديّ طفلٌ شقيٌّ في المنزل". هذه بعض الجمل التي تُعبِّرُ عن شكاوى الآباء والأمهات بسبب سلوكيات أطفالهم؛ إذ أصبح ذلك يؤثر عليهم -وعلى بقية الأبناء- ويستثير غضبهم بسبب فرط حركة الطفل ونشاطه الزائد؛ حيث تجده تارةً يكسر ألعابه، وتارةً أخرى يضرب إخوته. حينما يحدث مثل هذا، فكّروا في حيثيات ذلك السلوك وتمعّنوا فيه قليلاً؛ لتُدركوا الأسباب الكامنة وراء قيامه بذلك.

ماهو مفهوم إدارة الوقت؟

هل تصارع من أجل إيجاد وقت للأشياء التي تريد القيام بها؟ هل تصارع من أجل التغلُّب على مطالب عملك؟ هل تشعر أنَّك فاقد لأشياء في هذه الحياة بسبب عدم امتلاكك الوقت الكافي؟

7 نصائح سريعة لضبط نفقات العائلة

من المهم وضع ميزانية والالتزام بها لتنظيم الأمور المالية للعائلة، واتخاذ قراراتٍ تُخفّف من عبء الديون عنها، وتقلّل نفقاتها، وتوفّر لها المال، وتزيد دخلها دون الدخول في دوامة الحسابات الماليّة. قوِّم فوراً حالتك المادية وابدأ ادخار المال مع هذه النصائح السريعة والسهلة لضبط نفقات العائلة.