فاطمة

وحدوثه فى الكبار قد يكون مؤشراً على وجود مرض بالجهاز العصبى المركزى .وغالبا ما يحدث فى الثلث الأول من الليل، والخطورة أن هذا الشخص قد يعرض نفسه لخطر شديد فهو …

وينصح بعدم استخدام المايكروويف في تسخين الماء وكذلك لا تستخدم الليمون المبستر الذي يأتي جاهزاً في زجاجات، وعلى الرغم من أن هذه الوصفة تساعد جيداً في فقدان الوزن، إلا أنه …

ويشيع حدوث التهاب الحلق في فصل الخريف، ويمكن القول أن لا أحد يسلم من شر هذا الالتهاب، إلا أن الأطفال هم الضحية الأولى لهذا المرض، بحكم لعبهم مع أقرانهم وتعرضهم …

النوم: أثبتت الدراسات الطبية اليابانية أن النوم بعد تناول وجبة العشاء مباشرة يتسبب في بعض المشكلات الصحية نتيجة ارتداد أحماض المعدة إلى المرئ، كما تعتبر الفترة التي تنامين فيها هي …

– استرخي، ورحبي بالمجموعة عند دخولهم القاعة. – رحبي بالمجموعة رسمياً بعد دخولهم القاعة، وعرفيهم بتوقعاتك، ومدة المحاضرة أو الندوة، وأوقات الاستراحة. – ابدئي بأكبر قدر من التأثير، أعرضي تحدياً …

–  تراجع الشعر عند منطقة الصدغين. –  وجود بقعة صلعاء في أعلى أو مؤخرة الرأس. –  وجود تجاعيد في شحمة الأذن. – وجود انتفاخات صغيرة حول الجفن، والتي تعرف باسم …

1. تحديد أهداف يومية قصيرة المدى: البدء بقائمة من المهمات والأهداف التي ستصلين لها في نهاية اليوم، وهي أشبه بـ(جدول) تضعين فيه أهدافك. 2. تبسيط الأمور: إذا كانت قائمتك تفيض …

الهالات السوداء تحت العين هي عبارة عن حدوث اسوداد تحت العين بحيث يختلف لون الجلد حول العين عن الجلد في باقي الوجه. إن اسفل العينين لا تحتوي على غدد أو …

أسباب الجلطة الدماغية: التدخين. _ تقدم العمر _ السكر. _ ضغط الدم ( السكر والضغط يؤديان إلى تصلب الشرايين) _ زيادة دهون الدم. _زيادة في لزوجة الدم. _ الوزن الزائد. …

طريقة لعلاج تساقط الشعر بالثوم : قم بتقشير فصين من الثوم. ثم قم بعمل فتحة سطحية صغيرة في فص الثوم، أسحب السطح الخارجي للثوم فنحن هنا نريد قلب الثوم. ضع …