إذا كنت تعاني من كل ما سبق فعلى الأرجح أنّ ذاكرتك ضعيفة وتحتاج لبعض العناية، قد تساعدك ألعاب العقل والتمارين الرياضية والنوم بعمق في تقوية ذاكرتك لكنّ تناول الطعام المغذي للدماغ هو الطريقة الأكثر فعالية لتقوية الذاكرة، ولأننا نريد أن تتمتع بذاكرة قوية سنعرفك على 10 أطعمة تحارب النسيان.
يسعى الإنسان إلى تحقيق النجاح والتفوق على كل الأصعدة في الحياة لكن هذا الأمر يتطلب الكثير من المثابرة والاجتهاد وإخراج كل ما لديه من طاقات ومواهب، وعندما يلتزم أي شخص بهذه الأمور سيتمكّن من المضي قدماً وتأسيس مستقبل زاهر بإذن الله، إذا كنت تريد أن تغيّر حياتك وتحقق النجاح تابع قراءة المقال سنقدم لك فيما يلي 7 خطوات تساعدك على تحقيق ذلك.
الزهايمر، الخرف، النسيان، التشتّت، الضياع، عدم التركيز، كل هذهِ الأمراض تصيب ذهن الإنسان وعقلهِ نتيجة عدة أسباب قد تكون صحيّة أو ناتجة عن بعض الضغوط اليوميّة والحياتيّة، فيما يلي سنقدّم لك بعض النصائح الذهبيّة التي تساعد في الحفاظ على نشاطك الذهني.
إنّ الذكاء العاطفي هو أحد أهم أنواع الذكاء الذي يلعب دوراً فعّالاً في مساعدة الإنسان على التفاعل والتواصل البنّاء مع الآخرين، سواء في العمل أو ضمن العلاقات الشخصيّة، فيما يلي سنُسلط الضوء على هذا الموضوع وسنتحدّث عن مجموعة من أبرز الصفات التي تدل على أنّك تتمتعُ بالذكاء العاطفي.
إنّ التعبير عن الرأي والقدرة على رفض أمر ما أو القيام بشيء ما يختلف من شخصٍ لآخر، فالبعض مثلاً لا يخجل من قول لا، في حين أنّ البعض الآخر يجد صعوبةً كبيرة في قول هذه الكلمة وفي رفض أي أمر يوجه له حتّى وإن سبب لنفسه التعب والإرهاق، لهذا سنُسلط لك الضوء من خلال السطور التاليّة لمجموعة من النصائح التي يجب أن تتقيّد بها لتُتقن فن القدرة على قول كلمة لا.
يُعتبر الحوار واحداً من أهم الوسائل المُستخدمة لنقل الأفكار والمعلومات والآراء بين البشر، لهذا ينبغي على كل إنسانٍ منّا أن يُتقن فن الحوار وأن يتعلّم أصوله الأساسيّة كي يكون حواره ناجحاً وبناءاً مع الآخرين، ويكون هذا عن طريق التقيّد بأهم أخلاقيات الحوار التي سنتعرف عليها من خلال السطور التاليّة.
تعتبر أوبرا وينفري واحدةً من أهم الشخصيات النسائية الناجحة في العالم، فقد استطاعت بعملها واجتهادها أن تنتقل من الفقر الشديد إلى الثراء الفاحش، وأن تحقّق النجاح الباهر في مجال الإعلام المرئي، وبفضل إرادتها التي لا تقهر حصلت على لقب أقوى نساء العالم وأكثرهنّ شهرة في التاريخ المعاصر، واليوم سنتناول قصة نجاح أوبرا وينفري.
إذا تحدّثنا عن الثورة التكنولوجيا الحديثة التي يشهدها عصرنا الحالي لابدّ من أن نذكر ستيف جوبز، هذا المخترع العظيم الذي ساهمت إبداعات شركته في كتابة أجمل وأهم قصص النجاح في العالم، فيما يلي سنستعرض أهم المقتطفات من سيرة حياة ستيف جوبز.
الجميع يريد تحقيق النجاح في حياته لكن معظمنا يخفق في الوصول إليه لأننا لا نبذل الجهد الكافي لتحقيقه ونتوقف عن المحاولة عند أول تجربة فاشلة نمر بها، في الحقيقة النجاح يحتاج للكثير من الاجتهاد و الإرادة والعزيمة للوصول إليه، فإذا كنت تريد عزيزي أن تصبح شخصاً ناجحاً تابع قراءة المقال، سنُقدّم لك 8 نصائح فعّالة تسهل عليك تحقيق النجاح في حياتك.
يُشعرنا الفشل بالإحباط وقد يجعلنا نؤمن بأن النّجاح مُحال، بل ضرب من الخيال، حتّى عندما يُقال أن الفشل بداية النّجاح أو أحد أسبابه فلا نُؤمن بذلك لما نُعانيه من مرارة الفشل الذّريع الذي قد نتعرّض له من خلال حياتنا المليئة بالمتاعب ومعوّقات النّجاح. لكنّنا في هذا المقال سنضرب أمثلةً حيّة عن أشخاص عُظماء نجحوا بعد صراع مرير مع الفشل.