فاطمة

فاطمة

أضرار الغضب الصحيّة و 10 طرق للتخلّص من مشاعر الغضب

تتعدّد الظروف التي نتعرّض لها في حياتنا اليومية، حيث تساعد الظروف الجيّدة على الشعور باللهجة والسرور طوال الوقت، أما الظروف السيئة تستفزّ مشاعرنا وتجعلنا أكثر غضباً وانفعالاً، وعادةً ما يتم التعبير عن مشاعر الغضب بالصراخ والتكسير وارتكاب التصرفات الخاطئة وتوجيه الكلام الجارح لكل من حولنا، ولأن الغضب صفة ذميمة كان لا بد من التخلص منه نهائياً. فيما يلي سنقدم لكل عزيزي 10 طرق للتخلص عن مشاعر الغضب.

6 طرق بسيطة لتعلم اللغة الألمانية بسرعة

تعتبر اللغة الألمانية إحدى اللغات الأم الأكثر شيوعاً في الاتحاد الأوروبي، فهي اللغة الرسمية للجمهورية الألمانية الاتحادية، وللجمهورية النمساوية، والاتحاد السويسري، ويعود أصلها إلى اللّغات الجرمانية الغربية، وفي السنوات الأخيرة ازداد اهتمام بتعلمها وذلك بتشجيع من الحكومة الألمانية على نشر اللغة الألمانية في العالم، ولأننا نهتم لأمرك عزيزي سنُقدّم لك 6 طرق بسيطة لتعلم اللغة الألمانية بسرعة.

نصائح بسيطة تساعدك على توسيع خيالك

على الرغم من حاجتنا للمعرفة إلا أنّ الاكتشافات العظيمة والاختراعات العبقرية لم تأتي من المعرفة فقط، بل لعب الخيال دوراً رئيسياً في الوصول إليها، فالأشخاص الناجحين يقضون ساعات طويلة وهم يسبحون في أعماق خيالاتهم بهدف الوصول لفكرة إبداعية متميّزة ومختلفة

قصة نجاح أنيس منصور وأبرز أعماله

يُعتبر أنيس منصور من القامات الأدبيّة الكبيرة في الوطن العربي، والذي قام بكتابة وترجمة العديد من الأعمال المهمة بأسلوبٍ بسيطٍ ومنسق، بالإضافة لخبرتهِ الطويلة في عالم الكتابة الصحفيّة، فيما يلي سنُسلط الضوء على قصة نجاح أنيس منصور وأبرز أعماله.

بالصور: طرق بسيطة لتقوية الذاكرة

يلعب أسلوب حياتنا اليومية دوراً هاماً في الإصابة بالنسيان فهناك الكثير من الأشياء التي تتسبّب في تدهور مهاراتنا المعرفية مثل: الأرق، سوء التغذية، التعب والإرهاق، وقلة الحركة، في حين أن اتّباع أسلوب حياة صحي يساعد على تنشيط الدماغ وهذا ما يسهل عملية الحفظ والاستيعاب والتذكر، ولأننا تريد أن تمتلك ذاكرة قوية سنقدم لك عزيزي 8 طرق تساعدك على تحقيق هذا.

8 قواعد أساسية لتعلّم اللغة الإنكليزية

تعتبر اللغة الإنجليزية اللغة الأكثر انتشاراً في العالم حيث يتجاوز عدد المتحدثين بها 1.8 مليار نسمة، وتعدّ اللغة الرسمية للعديد من البلدان كالمملكة المتحدة وكندا والولايات المتحدة الأمريكية، كما أنّ هناك الملايين من الناس يعتبرونها لغتهم الثانية وهذا ما أعطاها القوة فقد أصبح تعلمها مطلباً ضرورياً لكل من يبحث عن وظيفة مرموقة. فإذا كنت ترغب في تعلم الإنكليزية سنُقدّم لك فيما يلي 8 قواعد أساسية تسهل عليك عملية تعلمها.

12 صفة تجعلك صاحب شخصية مثالية

تعرّف الشخصية بأنها مجموعة من الصفات والتصرّفات والمشاعر والمعتقدات والآراء التي يتميز بها الشخص عن الآخرين، والجدير بالذكر أن العوامل البيئية والاجتماعية والثقافية تلعب دوراً هاماً في تشكيل الشخصية، وبذلك يمكننا القول أن الشخصية يمكن أن تُكتسب بالتدريب المستمر، إذا كنت تريد عزيزي أن تكتسب صفات الشخصية المثالية حتى تتميز بها عن الباقين تابع قراءة المقال سنقدم لك 12 صفة تساعدك على تحقيق هذا.

أهم الاقتباسات التي تحدثت عن الإلهام

الإلهام هو إحساس غريب ينبع من داخل الإنسان فيتوصّل من خلاله إلى أفكار خلاقة متميّزة ومختلفة، وبذلك يكون الإلهام ليس إلا استثارة للإبداع، فكل العلماء والمخترعين والأدباء والكتاب والمؤلفين والموسيقيين مرّوا بلحظة الإلهام قبل أن يتوصلوا لأهم نجاحاتهم، اليوم سنستعرض عزيزي أهم الاقتباسات التي تحدثت عن مصدر الإلهام تابع القراءة لتتعرف عليها.

عبارات وحكم مهمة لتحفيز الإنسان على العمل والإنجاز

يؤكد خبراء علم النفس بأنّ قراءة الإنسان لقصص الناجحين وتجاربهم الحياتيّة يُساهم بشكلٍ كبير في بث الإيجابية داخل الإنسان وتحريضهِ على العمل بجدٍ واجتهاد لتحقيق كافة الأهداف والأحلام التي يتمناها، لهذا سنُسلط الضوء فيما يلي على مجموعةٍ من العبارات والحكم المهمة التي تُحفز الإنسان على العمل والإنجاز.

قصص قصيرة عن نجاح أهم المخترعين في العالم

عاش الإنسان في الماضي حياة بسيطة بعيدة عن الترف والرفاهية لكن مع بدء ظهور الاختراعات تغيّر كل شيء، فقد شكلت بعض هذه الاختراعات نقطة تحوّل في تاريخ البشرية جمعاء وإلى الآن لا يزال العلم يستفيد من أفكار العلماء القدماء ويسعون لتطوير ما قاموا باختراعه لعلهم يتوصّلون إلى اكتشافات جديدة تدعم مسيرة الإنسان على وجه الأرض، فيما يلي سنعرفك عزيزي على قصص نجاح أهم المخترعين في العالم.