فاطمة

فاطمة

7 إرشادات مهمة لتثقف نفسك

يحظى الإنسان المُثقف بمكانةٍ كبيرة في المجتمع، فالثقافة بشكلٍ عام لا ترتبط بالتحصيل الدراسي للإنسان، إذ أنّ هناك العديد من الأشخاص الذين يتمتعون بثقافةٍ كبيرة بالرغم من عدم حصولهم على شهاداتٍ جامعيّة، فيما يلي سنقدّم لك عزيزي بعض الإرشادات المهمة لتثقيف النفس بالمعلومات العامة.

7 ممارسات يوميّة تغذي العقل

إنّ العقل هو من أكثر الأعضاء القيّمة في الجسم، فهو الأداة التي تُحرك الإنسان وتُوجّهه نحو الطريق الصحيح بعيداً عن الوقوع بالخطأ والمشاكل، لهذا سنرشدك عزيزي فيما يلي لبعض الممارسات اليوميّة التي يجب أن تتقيّد بها لتُغذّي عقلك وتُنميه يوماً بعد يوم.

أهم أسرار لغة الجسد

من منا لم يسمع عن لغة الجسد هذا الفن المميز الذي تحدثت عنه الكثير من الدراسات النفسيّة وكشفت عن أهميته في شرح مايخفيهِ الإنسان من مشاعر وأحاسيس في داخله، فتعالَ معنا لنكتشف جزءاً من أسرار فن لغة الجسد عند الإنسان.

8 طرق تسهل عليك امتلاك شخصية مثالية

الشخصية المثالية هي حلم يتمنّاه كل إنسان فهي السبيل لتحقيق النجاح على الصعيد العملي والمهني في الحياة، كما أنّها وسيلة لتحقيق المزيد من العلاقات الاجتماعية المميزة، لكن وللأسف نادراً ما يستطيع الشخص الوصول إلى هذه المثالية فهي تحتاج إلى الكثير من التدريب والصبر والتحدّي، ومن أجل ذلك وضع الخبراء بعض الطرق التي تسهل امتلاك الشخصية المثالية، تابع عزيزي القراءة لتتعرّف على هذه الطرق.

تعرّف على الوسائل التي تزيد ثقتك بنفسك

نحن بحاجة للثقة في النفس حتى نصبح أكثر قوة وأكثر قدرة على تسيير أمور حياتنا، فبالثقة نستطيع أن نصل إلى النجاح وأن نحقق كل أهدافنا، باختصار الثقة دليل على نضج الشخصية وكمال الوعي، لكن وللأسف بعض الناس يفتقرون للثقة في النفس وهذا ما يجعلهم يعيشون سنين عمرهم بالهم والحزن، ولأننا نريد أن تعيش حياة هانئة وسعيدة سنعرفك عزيزي على الوسائل التي تزيد ثقتك بنفسك.

نصائح هامة لتحويل فشلك إلى نجاح كبير

الفشل هو الإخفاق في الوصول إلى هدف أو حلم أو غاية ما وهو أمر وارد في الحياة فلا يوجد شخص لم يتعرّض لتجربة فاشلة، لكن وللأسف الكثير من الناس يعتبرون الفشل نهاية لهم فيستسلمون ويحبطون ويمضي عمرهم دون أن يُحقّقوا أي إنجاز أو تقدّم، إذا كنت تعاني عزيزي من الفشل المُتكرّر سنُقدّم لك بعض النصائح الهامة التي ستُحوّل فشلك إلى نجاح كبير.

بالصور: 8 إرشادات بسيطة لعلاج سرعة الغضب

يعدّ الغضب أحد العواطف الطبيعية التي تصيب الإنسان عند التعرض لمواقف مثيرة للاستفزاز، ويرى الأطباء أنّ هذه العاطفة صحية في بعض الأحيان فهي تساعد على التنفيس عمّا بداخل الشخص من مشاعر وأحاسيس، لكن عندما تغضب على أي شيء ويصبح من الصعب التحكم بمشاعرك هنا يصبح الغضب عاطفة مُضرّة، ولأننا نريد أن تتمتع بالهدوء والسلام النفسي سنقدم لك عزيزي 8 إرشادات بسيطة لعلاج سرعة الغضب.

قصة نجاح الرئيس الماليزي مهاتير محمد

يُعتبر مهاتير محمد واحداً من أنجح الرجال في العالم وأكثرهم كفاحاً ونضالاً، حيث عمل بجهدٍ وخطوتٍ ثابتة إلى أن نجح في استلام رئاسة وزراء ماليزيا التي استطاع أن يحولها من الدول الفقيرة إلى مصاف الدول الغنية في العالم، فيما يلي سنُسلط الضوء على قصة نجاح وكفاح مهاتير محمد.

قصة نجاح عملاق التقنية الشاب الهندي ساندر بيتشاي Sundar Pichai

عندما نقرأ عن قصص الناجحين وحياتهم نجد بأنّ الإصرار والعزيمة هي التي دفعتهم للوصول إلى كل هذا النجاح بالرغم من الظروف الاقتصادية والمعيشيّة الصعبة التي واجهتهم، فيما يلي سنُسلط الضوء على قصة نجاح واحد من عمالقة التقنيّة في العالم وهو الهندي الشهير ساندر بيتشاري.

7 عوامل أساسيّة للنجاح في الحياة

تؤكّد الدراسات النفسية بأنّ طريق الوصول إلى النجاح وتحقيق الأهداف ليس بالصعوبة الشديدة التي يتوقعها البعض، بل يحتاج إلى مجموعة من العوامل البسيطة التي يجب أن تتوافر والتي سنتعرّف عليها بشكلٍ موجز من خلال السطور التاليّة.