فاطمة

فاطمة

9 حقائق مميّزة عن النوم تعرف عليها

النوم هو حالة طبيعيّة يقوم بها الإنسان بشكلٍ يومي بحيث يفقد خلالها الشعور التام بكل ما يدور حوله في الغرفة أو المحيط الذي ينام فيه ولكن بشكلٍ مؤقت لعدة ساعات إلى أن يحين موعد الاستيقاظ، فيما يلي سنُسلط الضوء على بعض الحقائق المميزة عن النوم والتي تحدّث عنها العديد من علماء النفس.

8 معلومات هامة عن مرض ذات الرئة

مرض ذات الرئة هو حالة التهابية تصيب الرئة وتؤثر بشكل أساسي على الحويصلات الرئوية، ويُعتبر هذا المرض من الأمراض الشائعة حيث يصاب به حوالي 450 مليون شخص سنوياً ويتسبّب بوفاة 4 ملايين حالة إصابة سنوياً، ونظراً لخطورة مرض ذات الرئة سنسلط الضوء فيما يلي على أهم المعلومات عنه.

بالصور: 9 خطوات بسيطة للتخلّص من مشكلة انتفاخ البطن

يُعاني الإنسان في بعض الأحيان من الإصابات المتكررة بانتفاح البطن بطريقة تُعيقه عن الحركة وعن أداء أعماله بشكلٍ صحيحٍ وسليم، هذا الإنتفاخ الذي يحدث نتيجة عدة أسباب كتناول بعض الأنواع من الأطعمة، والقيام ببعض العادات اليوميّة الخاطئة، فيما يلي سنقدّم لك بعض الخطوات البسيطة التي ستُساعدك على التخلص من مشكلة انتفاخ البطن وبشكلٍ سريع.

حكم صيام الحامل في رمضان

لقد فرضَ الله سبحانهُ وتعالى الصيام على جميع المسلمين واعتبرهُ من أهم الفروض الواجبة عليهم، ومع اقتراب شهر رمضان المبارك تتبادر العديد من الأسئلة التي تخص الصيام إلى أذهان النساء الحوامل بشكلٍ خاص فهم يقعون في حيرةٍ من أمرهم حيال موضوع صيامهم أو إفطارهم في رمضان، فيما يلي سنُسلّط الضوء على أبرز أحكام صيام الحامل في رمضان.

6 معلومات لاتعرفها عن الأطفال حديثي الولادة

على الرغم من كثرة المعلومات المنتشرة عن الأطفال حديثي الولادة إلا أنّ هناك الكثير من المعلومات التي نجهلها عنهم، فأحياناً يقوم الطفل بحركة ما نخاف منها ونعتقد أنّ هناك مكروه قد أصابه وسرعان ما نكتشف أنها مجرد حركة طبيعية تحدث عند كل الأطفال، ولأن عالم الطفولة واسع وعميق سنستعرض فيما يلي أهم المعلومات عن الأطفال حديثي الولادة.

7 عادات يجب أن تبتعد عنها لتحمي نفسك من الإصابة بالعقم

العقم مشكلة عامة يُعاني منها العديد من الرجال في العالم، وهذه المشكلة عادةً مايُصاب بها الرجل إمّا لأسباب صحيّة متعلقة بضعف الحيوانات المنويّة وضعف الإخصاب العام لديّه، أو لأسبابٍ أخرى تنتج عن اتباعه لبعض العادات اليوميّة الخاطئة التي تؤثر بشكلٍ سلبي على قدرته الإنجابيّة، والتي سنتعرف على بعضٍ منها من خلال السطور التاليّة.

كيف تُحافظ على ثبات معدّل ضغط الدم في رمضان؟

يشتكي الإنسان الصائم خلال شهر رمضان من بعض المشاكل الصحيّة كالدوار أو الصداع أو الإرهاق الناتج عن ارتفاع أو انخفاض معدل ضغط الدّم عن حدوده الطبيعيّة، وذلك نتيجة الجوع والعطش الذي يتعرض له ونتيجة اتباعه للعادات الغذائيّة الخاطئة، فيما يلي سنقدم لك بعض النصائح الغذائيّة التي تُساعد على ثبات مُعدّل ضغط الدّم في رمضان.

الديدان المعوية لدى الأطفال وطرق الوقاية منها

من الطبيعي أن يُصاب الطفل بمشكلة الديدان المعوية نتيجة تعرّضه لبعض العوامل الملوِّثة إن كان في المدرسة أو خلال اللّعب مع أصدقائه وتناوله للأطعمة الملوّثة، فيما يلي سنتحدث أكثر عن مشكلة الديدان المعوية، وسنتطرق إلى أهم الطرق التي تساعد في وقاية الطفل من الإصابة بها.

تليف الكبد – أسبابه – أهم العلامات الدالة على الإصابة به

تليف الكبد أو تشمّع الكبد هو مرض خطير يصيب خلايا الكبد السليمة بندوب حيث يحل النسيج المتليّف مكان النسيج السليم فيعيق الكبد عن القيام بوظائفه ولا يعود قادراً على إنتاج المواد المخثّرة، كما ويؤدي أيضاً التليف في إعاقة التدفق السليم للدم من الأمعاء عن طريق الكبد فيعجز الكبد عن أداء وظيفته في تنقية السموم من الجسم، فيما يلي سنعرفك عزيزي على أسباب الإصابة بتليف الكبد وأهم العلامات الدالة على الإصابة به.

7 أعراض قد تشير إلى إصابتك بمشاكل القلب

تعتبر الأمراض القلبيّة من أكثر الأمراض المنتشرة في العالم التي تعتبر سبباً مباشر للوفاة، لهذا عليك أن تنتبه عزيزي لمجموعة من الأعراض التي قد تشير إلى إصابتك ببعض المشاكل القلبيّة، والتي سنخبرك عنها من خلال السطور التاليّة.

10 أسباب تقف وراء التعرق الزائد

فرط التعرّق هو إفراز كمية زائدة من العرق من أجل المحافظة على توازن درجة حرارة الجسم، وتعتبر هذه المشكلة من المشاكل الشائعة حيث يعاني منها حوالي خمسة من بين كل ألف شخص، ولأن هذه المشكلة تسبّب الإحراج والضيق سنستعرض فيما يلي 10 أسباب لفرط التعرق.

نصائح الجمعية البريطانية لمرضى السكري- 1

السكري هو حالة صحية ترتفع فيها كمية سكر الدم في جسمك ارتفاعاً كبيراً، ويحدث هذا إذا لم تُنتِج البنكرياس لديك الأنسولين، أو إذا لم تُنتِج ما يكفي منه لمساعدة سكر الدم على الدخول إلى خلايا جسمك، أو إذا لم يعمل الأنسولين الذي تنتجه بشكلٍ مناسب.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!