فاطمة
Share your love
نصائح لمرضى النقرس في عيد الأضحى

للحوم فوائد عديدة إلا أنّ الإفراط في تناولها يجلب مشاكل صحيّة خطيرة وخاصة لمن يعاني من مرض النقرس، وبما أننا على بعد أيام قليلة من عيد الأضحى يشدّد الأطباء على ضرورة الالتزام بالعادات الغذائية الصحية حتى تمر أيام العيد بخير دون التعرّض لأي انتكاسات صحية، فيما يلي سنستعرض عزيزي أهم النصائح التي يجب أن يلتزم بها المصابين بمرض النقرس في عيد الأضحى.
13 نصيحة لتجنّب آلام المعدة في العيد

أيام ويأتي العيد محمّلاً لنا بأشهى أنواع الطعام والحلويات والعصائر ومكللاً ببهجة خاصة وأجواء عائلية تسودها الالفة والمحبة. لذلك وضعنا لك مجموعة من النصائح الغذائية لتجنب آلام المعدة التي تحدث نتيجة اختلاف العادات الغذائية في العيد وتناول الأطعمة الدسمة والعصائر وغيرها، لتقضي أيام العيد بكل راحة وصحة وسعادة وتستمتع فيها مع من تحب بدون مشاكل صحية.
6 عادات خاطئة تتسبب في حدوث الإجهاض

الإجهاض التلقائي هو انتهاء الحمل بخروج الجنين من الرحم قبل أن يصبح قادراً على الحياة، ويحدث الإجهاض نتيجة عوامل صحية عديدة إضافة لممارسة الأم لبعض العادات الخاطئة دون العلم بخطورتها، فقد سجلت الإحصاءات أن 20 بالمئة من حالات الإجهاض تعود لهذه العادات، ولأن الحمل تجربة رائعة لكل أم سنعرفك عزيزتي على أبرز العادات الخاطئة التي تسبب في حدوث الإجهاض حاولي أن تتجنبيها.
أهم الفحوصات الطبية اللازمة للطفل قبل العودة إلى المدرسة

من الضروري أن يحرص الأهل على إجراء بعض الفحوصات الطبيّة اللازمة لأطفالهم قبل حلول العام الدراسي، وذلك لكي يحموهم من التعرض لبعض الاضطرابات والمشاكل الصحيّة خلال الدراسة، فيما يلي سنرشدك إلى أهم الفحوصات الطبيّة اللازمة للطفل قبل العودة إلى المدرسة.
7 نصائح مهمة للوقاية من أمراض الخريف

الخريف هو أحد الفصول الانتقاليّة بين فصلي الصيف والشتاء، هذه المرحلة التي يتأرجح فيها الجو بين الحار والبارد، وهذا التأرجح الحراري يتسبّب في إصابة الإنسان بالعديد من الأمراض المناعية وأمراض الرشح والزكام، من خلال السطور التاليّة سنُسلط الضوء على أهم الأمراض التي تصيب الإنسان في فصل الخريف وطريق الوقاية منها.
معلومات عن مرض السرطان وإرشادات للوقاية منه

يعتبر السرطان ثاني سبب رئيسي للوفاة في العالم، وللأسف ازدادت عدد الإصابات به مؤخراً وقدّرت آخر الإحصاءات أن هناك ما يقارب 14 مليون حالة إصابة تقريباً ومن المُقدّر أنه سيكون هناك 17 مليون حالة جديدة بحلول عام 2020 وهذا ما دفع الأطباء إلى وضع مجموعة من الإرشادات التي تساعد على الوقاية من هذا المرض المميت، تابع عزيزي القراءة لتتعرف على هذه الإرشادات.
7 أعراض تشير إلى أنّك تُعاني من اضطراب هرمونات الجسم

تلعب الهرمونات دوراً حيوياً ومهماً في جسم الإنسان لهذا فإنّ أي خلل بسيط في آليّة عملها يؤدي لإصابة الجسم ببعض العوارض الصحيّة السلبيّة التي تُزعج الإنسان وتشعرهُ بنوعٍ من عدم الراحة والاستقرار النفسي والجسدي، فيما يلي سنتعرف على مجموعةٍ من أهم الأعراض الشائعة التي تشيرُ إلى أنّك تُعاني من اضطرابٍ عام في هرمونات الجسم.
أهم الطرق للعناية بنظافة الطفل خلال العام الدراسي

تُعتبر المدرسة البيت الثاني بالنسبة للطفل حيث يقضي فيها ساعاتٍ طويلة من اليوم، لهذا من الضروري أن ينتبه الأهل إلى نظافة طفلهم خلال تواجده في المدرسة كي يُحافظوا على صحتهِ العامة وسلامته من الإصابة بالأمراض الخطيرة، ويكون هذا عن طريق اتباعهم للنصائح التالية.
حالة فرط التعرّق: أسبابها وأهم طرق علاجها

يعرّف الأطباء فرط التعرّق بأنها حالة تتميز بزيادة إفراز العرق عن الحد الطبيعي لتنظيم درجة حرارة الجسم، ويحدث التعرّق في جميع أجزاء الجسد لكن اليدين، والقدمين، والإبطين، والجذع تعتبر من أنشط مناطق الجسم من ناحية التعرّق، أما سبب ذلك فيعود إلى احتوائها على الكثير من الغدد العرقية، وبما أن فرط التعرّق حالة مزعجة للكثير من الأشخاص سنستعرض فيما يلي أسبابها وأهم طرق علاجها.
المراحل العمرية التي يمر بها الإنسان

تبدأ المرحلة العمرية عند البشَر منذ الولادة حتّى لحظة خروج الروح من الجسم، فمنهم من يعيشوا طويلاً ليمروا بجميع المراحل العمرية مرحلةً تلو الأخرى، ومنهم من تكون رحلتهم قصيرة في هذهِ الحياة لتنتهي قبل بلوغهم المراحل الأخيرة من العمر، فيما يلي سنتعرفُ وبشكلٍ موجز عن أهم المراحل العمرية التي يعيشها الإنسان.
التهاب المسالك البولية – أسبابها – أهم طرق الوقاية منها

التهاب المسالك البولية حالة مرضية تصيب الرجال والنساء، وتنتج عن بكتيريا تصيب الجهاز البولي في جسم الإنسان فيشعر الشخص بآلام شديدة وحرقة عند التبول، كما ويشعر بالرغبة المتواصلة في التبول وفي بعض الأحيان يتسرّب البول بكميات قليلة، أما رائحة البول تكون قوية تحتوي على نقاط دم وقد يتسبّب إهمال معالجته في الإصابة بالفشل الكلوي، ولأننا نهتم بصحتك سنستعرض فيما يلي أسباب هذا الالتهاب وأهم طرق الوقاية منه.
6 أخطاء شائعة ترتكبها عند رش العطر

استخدم الإنسان منذ القدم العطور ولا تزال العطور تحظى بشعبية كبيرة بين الناس حيث يُصرف سنوياً آلاف الدولارات على شراء العطور الفاخرة للحصول على رائحة تبهر وتجذب كل من يشمّها، لكن هناك الكثير من الأخطاء التي نقوم بها خلال رش العطر تتسبّب في زوال رائحته، تابع عزيزي قراءة المقال لتتعرف على 6 أخطاء شائعة ترتكبها عند رش العطر.
