فاطمة

فاطمة

5 مشروبات طبيعيّة للتخلّص من أمراض الشتاء والإنفلونزا

يضعف الجهاز المناعي في الجسم بشكلٍ تلقائي خلال فصل الشتاء بسبب ظروف البرد القارس الذي يسمح للبكتيريا بالتكاثر لتسبب أمراض الإنفلونزا والرشح للإنسان، لهذا سنرشدك فيما يلي لمجموعةٍ من الأعشاب الطبيعيّة التي تساعد في الوقاية من أمراض الشتاء والأنفلونزا بعيداً عن استخدام الأدوية الطبيّة الضارة.

5 عادات صحيّة يجب أن تتركها قبل فوات الأوان

يُمارس الإنسان في حياته اليوميّة بعض العادات الخاطئة التي تؤثر على صحتهِ وتتسبّب في تراجعها إلى الوراء يوماً بعد يوم، فيما يلي سنتوقف عند بعض من هذهِ العادات الخاطئة التي يجب أن تبتعد عن ممارستها لتُحافط على صحتك من التدهور قبل فوات الأوان.

أهم الطرق لعلاج حروق الجلد الطفيفة في المنزل

تصاب أصابع المرأة في بعض الأحيان بحروق طفيفة خلال عملية تحضير الطعام حيث تتأثر الطبقة الخارجية من اليد فقط فتحمر وتنتفخ وقد يخرج منها بعض التقرحات وهذا ما يستدعي إجراء الإسعافات الأولية اللازمة حتى لا تشعر السيدة بالألم، ولأننا نهتم بك عزيزتي سنعرفك على أهم الطرق لعلاج حروق الجلد الطفيفة في المنزل.

7 معلومات وحقائق مهمة عن سرطان الثدي

ما من امرأةٍ في هذا العالم إلّا وتشتكي من الخوف الشديد من الإصابة بمرض سرطان الثدي الذي يودي بحياة الآلاف من النساء في العالم سنويّاً، وبما أننا في شهر أكتوبر الذي خُصص للتوعيّة ضد هذا المرض، سنقوم بتسليط الضوء على مجموعةٍ من الحقائق والمعلومات المهمة حول سرطان الثدي.

طرق ووصفات فعّالة لطرد البلغم

يعرّف الأطباء البلغم بأنه مادة مائعة لزجة تفرزها الأغشية المخاطية، ويعيق البلغم عملية التنفس فيواجه المريض صعوبة في استنشاق الهواء كما يواجه صعوبة في ابتلاع الطعام وقد يُعرّضه تجمّع البلغم إلى الاختناق، فضلاً عن الرائحة الكريهة التي يتركها في الفم، ونظراً للإزعاج الكبير الذي يسببه البلغم سنستعرض فيما يلي بعض الطرق التي تساعد في طرده.

أهم أسباب الصداع النصفي وطرق علاجه

يُعتبر الصداع النصفي واحداً من أكثر المشاكل الصحيّة التي يُعاني منها الإنسان في حياتهِ اليوميّة، وقد يأتي هذا الصداع على شكلِ نوباتٍ خفيفة متوسطة أو شديدة في بعض الأحيان، وفيما يلي سنتعرفُ على أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بالصداع النصفي وأهم الطرق المتبعة لعلاجه.

أسباب وأعراض التهاب الجهاز التنفسي عند الأطفال

مع قدوم فصل الشتاء تبدأ الأمراض التنفسيّة بالانتشار بسبب ظروف البرد القارس، وعادةً ما يكون الأطفال هم أكثر عرضةً للإصابة بأمراض والتهابات الجهاز التنفسي وذلك بسبب ضعف مناعتهم العامة، فيما يلي سنتوقف عند هذا الموضوع المهم، وسنتحدّث عن أهم أسباب وأعراض التهاب الجهاز التنفسي العلوي والسفلي.

7 أعراض تنذر بإصابة الطفل بمرض القلب

تعتبر أمراض القلب من الأمراض الشائعة جداً في العالم، فقد قضى نحو 17.5 مليون نسمة نحبهم جرّاء الأمراض القلبية الوعائية بحسب تقرير منظمة الصحة العالمية، وللأسف نسبة الإصابة بأمراض القلب عند الأطفال قد ارتفعت بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة، وعادةً ما كانت التشوّهات الخلقية وسوء التغذية هي المُسبّبات الرئيسية للإصابة، ولأننا نهتم بصحة طفلك سنعرفك عزيزي على الأعراض التي تنذر في إصابة الطفل بمرض القلب.

نصائح بسيطة لوقاية طفلك من الإصابة بنزلات البرد

تزداد مخاوف الأهل مع قدوم فصل الشتاء من إصابة طفلهم بنزلات البرد وأمراض الرشح والزكام، هذه الأمراض التي تعتبر من أكثر الأمراض المنتشرة في فصل البرد والثلوج، لهذا سنُسلط لك الضوء على بعض النصائح البسيطة التي ستُساعدك على وقاية طفلك من الإصابة بنزلات البرد خلال الشتاء.

مرض ماء الرئة ونصائح للحفاظ على صحّة الجهاز التنفسي

يقوم الجهاز التفسي بالكثير من الوظائف المهمة في جسم الإنسان والتي لا يستطيع أن يعيش بدونها، أهمّها إدخال الأوكسجين إلى خلايا الجسم وإخراج غاز ثاني أكسيد الكربون الضّار عن طريق عملية الشهيق والزفير، ولكي تحافظ على صحة الجهاز التنفسي في جسدك وتحميه من الإصابة بالضعف الشديد، عليك أن تتقيّد بهذه النصائح الذهبيّة المهمة التي سنقدمها لك من خلال السطور التاليّة.

7 وصفات طبيعية لعلاج تشقق الشفاه في فصل الشتاء

يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تشقّق الشفاه وآلامها الشديدة في فصل الشتاء، وذلك نتيجة العوامل الجوية القاسية السائدة في هذا الفصل كالبرد والجفاف، ولتتخلص من هذهِ المشكلة بشكلٍ سريع عليك أن تطبق إحدى هذه الوصفات الطبيعية التي سنقدمها لك من خلال السطور التاليّة.

8 نصائح هامة للوقاية من مرض السكري

صنّف الأطباء مرض السكري على أنه من أخطر الأمراض حيث يتسبّب عدم ضبط مستوياته في الدم إلى التعرّض للسكتة الدماغية والدخول في غيبوبة وربما حدوث الوفاة، وللأسف في السنوات الأخيرة ازدادت عدد حالات الإصابة به فهناك حوالي 347 مليون شخص حول العالم يعاني منه بحسب ما جاء في تقرير منظمة الصحة العالمية، ولأننا نهتم بصحتك سنقدم لك 8 نصائح هامة للوقاية من مرض السكري.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!