فاطمة

تُشير الإحصاءات العالميّة بأنّ الآلاف من الأشخاص سنويّاً يفقدون أرواحهم نتيجة الإصابة بأمراض القلب المختلفة وبشكلٍ خاص السكتة القلبيّة الحادة، لهذا سنُسلط لك الضوء عزيزي على مجموعة من النصائح والخطوات المهمة التي يجب أن تتقيّد بها لتحافظ على صحة قلبك ولتحميه من الإصابة بالضعف والتوقف.

تُصنّف آلام مغص البطن من الحالات المرضية الشائعة جداً في فصل الشتاء حيث تتسبّب انخفاض درجات الحرارة والتعرّض لتيارات الهواء الباردة وجفاف بلل المطر على الجسم والانتقال من الأماكن الدافئة إلى الأماكن الباردة في الشعور بألم المغص وهذا ما يعيق الشخص عن متابعة أعماله ومهماته اليومية، ونظراً لحرصنا على صحتك عزيزي سنستعرض فيما يلي بعض الطرق التي تخلصك من آلام مغص البطن.

الأمومة حلم تتمنّاه جميع المتزوجات حديثاً، فمنذ اللحظة الأولى التي تعرف فيها بأمر حملها تبدأ بتخيّل طفلها بين ذراعيها وبالفعل ما هي إلا شهور قليلة حتى تبدأ بتجهيز احتياجاته وهذا ما يجعلها ترتبك نوعاً ما لأنها التجربة الأولى لها في الحمل، وهناك الكثير من الأمور التي يجب أن تحضرها قبل حلول موعد الولادة، ولأننا نحرص على راحتك عزيزتي الحامل سنعرفك في الأسطر اللاحقة على أهم مستلزمات الطفل حديث الولادة.

الزائدة الدودية عبارة عن قطعة صغيرة الحجم ذات شكل اسطواني يتراوح طولها بين 7,5 و10 سنتيمترات وبعرض 0,5 سنتيمتراً، وهي تمتلك نهاية مغلقة وأخرى مفتوحة تصلها بالمصران الأعور، تتعرّض الزائدة الدودية في بعض الأحيان للالتهاب وهذا ما يستدعي التدخل الطبي مباشرة لأن إهمال علاجها قد يهدد حياة الشخص، ولأننا نهتم بصحتك 10 معلومات هامة تتعلق بالتهاب الزائدة الدودية.

سن اليأس هو مرحلة انتقالية بيولوجية تمرّ بها المرأة في الفترة العمرية ما بين خمس وأربعين إلى خمس وخمسين عام، حيث يقلّ خلالها إفراز الهرمونات الأنثوية مما يؤدي إلى توقّف الطمث، وعادة ما يرافق سن اليأس مجموعة من الأعراض مثل هبات الحرارة، قلق، ضعف الرغبة الجنسية، آلام في العضلات والمفاصل، وهذا ما يتسبّب في دخول المرأة بحالة اكتئاب شديد، ولأننا نهتم لأمرك عزيزتي سنقدم لك بعض النصائح لتجاوز اكتئاب سن اليأس بسلام.

يُعتبر النظر من أهم النعم التي أنعمنا بها الله سبحانهُ وتعالى، والتي يجب علينا أن نحافظ عليها وأن نحميها من الإصابة بالضعف كي لا نفقد نظرنا يوماً بعد يوم، فيما يلي سنرشدكَ لمجموعةٍ من النصائح المهمة لتحفاظ على صحة عينيك مدى الحياة.

المبيض هو غدد تناسلية أنثوية مسؤولة عن إنتاج البويضات والهرمونات الجنسية الأنثوية مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون، ويتعرّض المبيض في بعض الأحيان للتكيّس حيث يتضخم حجمه نتيجة وجود حويصلات صغيرة بداخله وهذا ما يؤثر سلباً على صحة المرأة ويعرضها للكثير من الأمراض أبرزها انخفاض الخصوبة، فيما يلي سنتعرف على أسباب تكيس المبيض وأهم العلامات التي تدل على الإصابة به.

يُصنّف مرض الروماتيزم على أنه أحد أمراض نقص المناعة الذاتية والتي تتمثل في مهاجمة الجهاز المناعي لأعضاء الجسم الداخلية وتحديداً المفاصل، والجدير بالذكر أنّ مفاصل الرسغين والركبتين والكوعين والكاحلين ومفاصل أصابع القدمين واليدين هي أكثر مفاصل الجسم عرضة للروماتيزم، فيما يلي سنتعرف على أعراض وأسباب الإصابة بهذا المرض ومضاعفاته وأهم طرق علاجه.

مشكلة تشقق الأقدام من المشاكل الشائعة جداً في فصل الشتاء، حيث تتسبّب برودة الطقس وغسل القدمين بالمياه الحارة وعدم تجفيفها من المياه جيداً في تعرضها للتشقق وفي حال لم يتم علاجها قد تتعرّض الشقوق لنزيف دمويّ و احمرار في منطقة الكعب فيشعر المصاب بالألم أثناء المشي ويعجز عن القيام بأنشطته اليومية، ولأننا نهتم لأمرك عزيزي سنقدم لك فيما يلي أهم الوصفات العلاجية لتشقق الأقدام.