فاطمة

الوساوس تعطّل الحياة وتمنع تحقيق الأهداف وتعيق الوصول إلى النجاح لذلك يجب التغلب على جميع الوساوس والقضاء عليها، اليوم سنتحدث عن أكثر أنواع الوساوس القهرية انتشاراً وهو وسواس المرض حيث يعاني منه واحد من كل خمسين شخص حول العالم، تابع قراءة السطور القادمة لتتعرّف على أعراض هذا المرض وأسبابه وأهم طرق علاجه.

الاكتئاب اضطراب نفسي يعاني منه حوالي 350 مليون شخص حول العالم، ويشعر المصاب به بحالة من الحزن واليأس والإحباط، تختلف شدة الاكتئاب من شخص لآخر فهناك اكتئاب خفيف لا يؤثر على الحياة اليومية وهناك اكتئاب شديد يحتاج لمعالجة طبية، سنتحدث اليوم عن بعض الطرق التي

حتى تحقق النجاح في حياتك الشخصية والمهنية يجب أن تغيّر الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء، فإذا كانت نظرتك سلبية لا تتوقع أن تحقق النجاح، فأنت بحاجة لأفكار واعتقادات إيجابية تدعمك وتساندك لتصل إلى حلمك الذي تطمح إليه، ولأن التفكير الإيجابية أمر ضروري سنقدم لك بعض الطرق التي تمكنك من طرد الأفكار السلبية.

مرض الصرع مرض دماغي يحدث نتيجة اضطراب في الإشارات الكهربائية في خلايا المخ، والجدير بالذكر بأن مرض الصرع لا يصنف من ضمن الأمراض النفسية أو العقلية، كما أنه لا ينتقل بالعدوى، فيما يلي سنقدم لك عزيزي 8 معلومات هامة عن مرض الصرع.

لا تخلو الحياة من الهموم والأحزان فالحياة تمنحنا السعادة مرة وتمنحنا الحزن والألم مرة أخرى، لكنّ بعض الناس قد يفكّرون في الانتحار للتخلص من المعاناة ناسين لحظات السعادة التي مروا بها في حياتهم، ولأن الحياة متقلبة في عطاءاتها يجب ألا نربط مشاعرنا بتقلباتها

التوهم المرضي هو اضطراب نفسي يستمتع المصاب به باعتلال صحته فهو يظن بأنه مصاب بأمراض خطيرة كالسرطان والإيدز والسل ولا يتقبل أن يقول له الطبيب أو أي شخص آخر بأن صحته جيدة

الخوف هو الشعور بخطر ما قد يكون حقيقي أو خيالي، وأحياناً يتطوّر ليصبح ما يسمى بالرهاب الذي يُعيق الإنسان من ممارسة أنشطته اليومية

كثيرة هي الأيام التي نستيقظ بها ونحن نشعر بالسعادة والبهجة، وما إن تنقضي بعض الساعات حتى تتبدل حالتنا المزاجية لتصبح أكثر حزناً وكآبة

تعكر المزاج عند الاستيقاظ صباحاً، هذا المزاج السيء يجعلنا نبدأ نهارنا بطريقة بائسة، سنعرفك على 6 أسباب للاستيقاظ بمزاج متعكر وعلى أهم طرق للتخلص منه.

ماذا تعرف عن مشكلة الخوف التي يعاني منها معظم الأطفال، تعرّف على أهم النصائح التي تساعد على التخلص من مخاوف طفلك.

الوسواس القهري هو عبارة عن تفكير غير منطقي يرافقه خوف مبالغ به، وتؤدي هذه الأفكار إلى تصرّفات قهرية يعجز المصاب عن التوقف في التفكير بها

تلعب شخصيّة الإنسان سلبيةً كانت أم إيجابيّةً دوراً مهماً وأساسيّاً في نجاحه أو فشلهِ في الحياة، فالشخص الإيجابي مثلاً هو شخص يتمتع بالعديد من الصفات التي تجعلهُ ناجحاً ومتميزاً في الحياة