فاطمة

فاطمة

دور الضحية

الضحية

هو دور يلعبه الانسان ويشعره بإحساس أنه قزم أمام تحدّيات الحياة، وأسماه علماء النفس بدور الضحية وليس الضحية لأنه حال يسيطر على الانسان ويفقده قوّته وحيلته

الإدمان على المخدرات، والكحول، والتدخين وطرق العلاج

يُعرّف الإدمان بأنه عبارة عن اضطراب سلوكي يجبر الشخص على تكرار سلوك معين باستمرار لكي يعتاد عليه، ويصعب التخلي عنه فينهمك بهذا النشاط بغض النظر عن العواقب الضارة بالصحّة، أو الحالة العقلية، أو الحياة الاجتماعية، وللإدمان أنواع عديدة أخطر هذه الأنواع إدمان المخدرات، إدمان الكحول، إدمان التدخين، فيما يلي سنتحدث عنها بشكل تفصيلي وسنقدم بعض طرق علاجها.

أهم فوائد التنويم الإيحائي

يُعرّف التنويم الإيحائي بأنّه حالة تشبه النشوة التي يكون فيها الإنسان في حالة تركيز تام وفي حالة من الهدوء والاسترخاء، وهذا ما يجعلهُ أكثر انفتاحاً وتقبلاً لكل الأوامر والأسئلة التي قد توجه إليه من قبل المُعالِج، فيما يلي سنُعرفك على فوائد التنويم الإيحائي، وكيفيّة استخدامهِ، وعلى بعض المفاهيم الخاطئة المتعلقة به.

نصائح فعّالة لمقاومة الإحباط والتخلّص منه

يتعرّض الإنسان في ظل الظروف الصّعبة التي يعيشها في عصرنا الحالي للكثير من مشاعر الإحباط واليأس الذي يُسيطر عليهِ ويمنعه من تحقيق أي إنجاز مثمر أو تقدّم فعلي في هذهِ الحياة ممّا يُخلّف آثارًا سيئة على الصحة النفسيّة والمعنويّة، فيما يلي سنسلطُ الضوء على هذا الموضوع، وسنقدمُ لك بعض النصائح الفعّالة لمقاومة الإحباط والتخلّص منه.

كيف تعيش حياتك برضا تام

كل شخص يحلم أن يعيش حياة سعيدة مليئة بالراحة والرفاهية لكن وللأسف لا يتثنى للجميع عيش مثل تلك الحياة، وهذا ما يُدخل البعض بحالة من الحزن واليأس، وفي المقابل هناك أشخاص يستطيعون أن يحوّلون حياتهم البسيطة إلى حياة سعيدة وهانئة بفضل مشاعر الرضا التي يشعرون بها، إن الرضا يجلب راحة البال، ويساعد على المضي قدمًا في الحياة بعيدًا عن الشكوى والتذمّر، فيما يلي سنخبرك عزيزي عن الوسائل التي ستساعدك على عيش حياتك برضا تام.

كيف تحسِّن مزاجك عندما تمر بيوم سيء؟

بعد أسابيع من العمل الجاد فقدت شركتها أحد العروض الكبيرة لصالح أحد المنافسين فكان ذلك سبباً في شعور "تيانا مكدونالد" (Teanna McDonald) وهي صاحبة شركة التسويق الإعلامي بالإحباط وتعكير صفوها.

8 معلومات هامة عن ظاهرة إدمان الكحول

الإدمان على شرب الكحول ظاهرة خطيرة تجتاح المجتمعات الغربية والعربية على حدّ سواء، وقد تعالت مؤخراً الأصوات للحد من هذه الظاهرة نظراً للنتائج الكارثية التي يتركها الإدمان على الفرد والمجتمع، ونظراً لخطورة الإدمان على الكحول سنسلط الضوء فيما يلي على بعض المعلومات عن هذه الظاهرة.

أغرب حالات الوفاة التي شهدها العالم

الموت هو نهاية حياة الإنسان في الدنيا، وبداية حياتهِ في الآخرة، أو بمعنىً آخر الموت هو بداية النهاية لحياة زائلة إلى حياة دائمة في دار الآخرة، وتتعدد أسباب وحالات الموت التي يتعرض لها الإنسان، فمن الممكن أن يموت الإنسان بشكل طبيعي وهو في فراشهِ، أو عن طريق تعرضهِ لحادثٍ ما أو لمرض معين. في هذهِ المقالة سنُسلط الضوء على مجموعة من أغرب حالات الوفاة التي شهدها التاريخ والعالم.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!