فاطمة

ويرغم ضغط الهواء الأوتار على الإنفتاح والإنغلاق، بينما يؤدي تحكمنا بخروج الهواء إلى هزّ الأوتار مصدرآ الصوت  مالذي يحدث في حالة البحة أو فقدان الصوت؟ يطرأ فقدان الصوت (إلتهاب الحنجرة) أو البحة عند تورم الحبال الصوتية أو إلتهابها وعدم إهتزازها بشكل…

إن فيتامين ( أ ) هو عبارة عن مادة صفراء باهته اللون تذوب في الدهون و لا تتأثر كثيراً بالتسخين الهادئ ، و المصدر الاساس من مادة الكرويتين النباتية ذات اللون الاصفر و الاخضر والتي تتحول داخل الجسم الى فيتامين…

ويقدم خبراء العلاج الطبيعي عدداً من النصائح، لتجنب الإصابة بالانزلاق الغضروفي، وهي كالتالي: –          محاولة ثنى الركبتين عند الركوع أثناء الصلاة، أو قبل حمل الأشياء الثقيلة. –          تجنب الانحناء كثيراً أثناء القراءة أو الكتابة أو الجلوس فى وضع مستقيم بمساعدة…

والمضادات الحيوية هي أنواع من الادوية التي تحارب أو تمنع (بإذن الله) الالتهابات التي تسببها البكتيريا (الجراثيم(   إذا كان سبب الالتهاب هو فيروس فإن المضاد الحيوي لا يفيد في هذه الحالة وعلينا ان نعلم ان أكثر من 90% من…

الكثير من الناس يقفون يومياً ساعاتٍ طوال، يقضونها واقفين على أرجلهم سواء في المواصلات العامة أو الطرقات أو أماكن العمل التي تتطلب منهم ذلك، حيث يعاني الكثير منهم بعد مدة من الوقت من ألم وتورّم في الساقين نتيجة الوقوف الطويل. سنتعرّف في هذا المقال عن أنواع تورم الساقين، والحالات التي تسببها، ثم سنتطرّق للحديث عن الأوردة العنكبوتيّة التي تصيبُ الساقين.

و تتحول هذه الظاهرة الطبيعية إلى ظاهرة مرضية عندما تزداد الغازات إما لزيادة تحلل الفضلات ، أو لعدم امتصاص كمية كافية من الغازات في المصران الغليظ ففي الحالة الطبيعية يتم امتصاص أكبر كمية ممكنة من العناصر النافعة في الطعام خلال…

الضحك بصوت عال يقوى جهاز المناعة أيضا لانه يساعد علي افراز مادة الايندرين المسئولة عن القضاء على الاحساس بالآلم. علماء النفس فى الجامعة الذين أجروا الدراسة أكدوا ان الضحك ليس إلا مكنسة أو “منظف عام” للمشاكل.. والاحساس النفسى النابع عن…

وذكر في هذه الدراسة أيضا أن الخلايا الدهنية المركزة في منطقة البطن تظل عند النساء حتى بعد مرحلة المراهقة.حيث شملت الدراسة أكثر من 1000 امرأة في الفترة بين العامين 1974 و1975 حيث أخذت عينات من محيط البطن عند 245 امرأة وتوبعت…

تدل الاحصائيات التي اجريت في بريطانيا انه في كل دقيقتين من الزمن هناك من يتعرض الى نوبة قلبية في عموم البلاد، وهي مقدار يزيد عن نسبة تعرض الفرنسيين او الطليان او الاسبان الى هذه الحالة. كما ان امراض القلب الاخرى…

يعرف العناب علمياً باسم zizyphus vulgaris من الفصيلة السدرية. الجزء المستعمل من النبات الثمار الموطن الأصلي للعناب: موطنه الأصلي الصين واليابان ويزرع في الصين منذ أربعة آلاف سنة ويعتبر من فواكه أهل الصين المفضلة وله قيمة غذائية جيدة، ويزرع في…

والغالب ان مرض هشاشة العظام هو نتيجة للظروف الصحية والغذائية خلال العقود الثلاثة الاولى من الحياة والعظم كأي نسيج حي يتجدد مما يتطلب هدما وبناء مستمرين، وتتأثر تلك العمليتان بمدى توفر الكالسيوم في الغذاء المتناول فتنشط او تثبط عملية التجديد.…

إن مرضى الاضطراب ثنائي القطب يختلفون عن أولئك المصابين بأشكال أخرى من الاضطرابات الاكتئابية في أن مزاجهم يتأرجح بين الاكتئاب إلى الهوس، غالبا مع فترات من المزاج الطبيعي بين هذين القطبين المتضادين. ‏ويبدأ الاضطراب عادة بنوبة اكتئاب في سن المراهقة…