فاطمة

فاطمة

الغرق

لا تضيع وقتك في محاولة إخراج الماء من رئتي المصاب . قد يحدث احتقان الرئتين بسرعة ، ولكن ربما مرت عدة ساعات قبل أن يظهر ، لذلك يجب إرسال جميع الغرقى الذين تم إنقاذهم إلى المستشفى . وإذا حصل الغرق…

الصداع التوتريTension Headaches

 الأعراض ‏الإحساس الطبيعي في حالات الصداع عبارة عن ضيق أو ضغط مستمر، وغالبا يأتي في شكل رباط ضيق يحيط بالرأس. وغالبا ما يبدأ الصداع في أواخر النهار وقد يستمر لبضع دقائق أو أيام أو شهور بل وسنين. وقد لا يكون…

القمـــل

له ثلاثة أنواع وهي قمل الرأس ، قمل الجسم و قمل العانة . هذه الأنواع تتطفل على الجسم وتتغذى بدمه وتحــدث أعراضاً مختلفة ، ويلاحظ في الوقت الحاضر معاودة وازدياد الإصابات بهذه الحشرات بعد أن كادت تتلاشى ولعـل عـادات المجتمع…

فطام الطفل / مشاكل الفطام / الطريقة الصحيحة لـ فطم الطفل الرضيع

والطريقة المثلى للفطام بشكل عام تعتمد على التدريج، وعلى مدى شهور طويلة وليس شهر أو اثنين أو يوم أو يومين، بحيث تكون كافية لتحويل الرضيع من الاعتماد على حليب الأم أو الصناعي فقط، إلى الاعتماد على الطعام العادي في المقام…

الكساح عند الاطفال

من اين يحصل عليه الجسم؟ ·         يحصل الجسم على الفيتامين د من خلال الطعام ·         تيلغ الحاجة اليومية من الفيتامين د حوالي اربعمائة وحدة دولية يوميا لكل كيلوجرام ·         يتواجد الفيتامين د في البيض و اللحم والحليب و يساعد على…

التــــوت

يعرف التوت بعدة اسماء مثل الفرصاد والفشكل والغلام. ويعرف علمياً باسم: Morus alba الجزء المستخدم :من شجرة التوت الثمار الطرية الطازجة ذات الطعم الحلو والازهار والاوراق الطازجة. المكونات الكيميائية لثمار التوت وأوراقه: تحتوي الثمار على أحماض التمار (Fruit acids) واهمها…

مرض رينود Raynaud Disease

تحدث إثارة لنوبات المرض بصفة عامة نتيجة للتعرض للهواء البارد أو بسبب الضيق النفسي. كما يحدث مرض رينود غالباً في الأشخاص المصابين بأمراض النسيج الضام مثل تصلب الجلد والذئبة والالتهاب المفصلي الروماتويدي. كما يمكن أن يصيب الأشخاص الذين يستخدمون الثقاب…

طرق المحافظة على الركبة وأربطتها ومنع الألم

  ·         أنصحك وبشدة أيضآ بتمرين المشي.(تجنب اي رياضة عنيفة تتطلب مجهود للعضلات)     ·         شرب السوائل خاصة الماء بمعدل لا يقل عن لترين يوميآ.   ·         شراء رباط ضاغط ببطانة من السيليكون بمفصلات جانبية لربط البطانة وهو مطاط…

أسباب الكسور عند المسنين ولمادة هي بداية النهاية ؟؟

وعند فشل هدا العضو تتكشف أهميته ؟ أسباب الكسور عند المسنين بدون حوادث ” كسور مرضية” :   1-      نخر العظام ” الاوستيوبوروسيس ” وهي فقد المواد الصلبة من العظام وتكون فجوات مكانها ؟؟ 2-      نمو بؤر سرطانية قد يكون…

تناول الخضروات في فترة الحمل تقي الأجنة من داء السكري

وقال هليدي بريكي، أخصائي التغذية السريرية بأكاديمية “سالجرينسكا” والمشرف على الدراسة: “هذه أول دراسة تظهر وجود علاقة بين تناول الخضر خلال فترة الحمل وخطر إصابة الطفل في وقت لاحق بداء السكري من الفئة واحد، وعلى أساس هذه الدراسة، لا نستطيع…

المغـص عند الأطفال

العلاجات البديلة: ·         دلكي برفق معدة الطفل في إتجاه عقارب الساعة بقطرتين من  زيت الشمار العطري الممزوج مع نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز. ·         ضعي ملعقة كبيرة من عشبة البابونج أو الشمار في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق،…

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!