فاطمة
Share your love
إلتهاب غشاء المعدة “الوقاية خير علاج” .. ؟؟

لكنه مرض له علاج، فماذا تعرف عن هذا المرض؟ إلتهاب غشاء المعدة، هو مرض يصيب الجهاز الهضمي على مستوى غشاء المعدة المخاطي، وعادة ما يأتي نتيجة عدوى بكتيرية أو فيروسية تسبب أغلب قرحات المعدة، أو يكون نتيجة صدمات عاطفية ونفسية…
كيف تحسن حياتك من خلال تطوير عقلية إيجابية؟

يمكن أن تحوِّل العقلية الإيجابية الحياة العادية إلى حياة رائعة؛ إذ إنَّ سلوكك ينبثق مما تشعر به على مدار اليوم، وعندما تشعر غالباً بالرضى عن نفسك، فإنَّك تختبر حياةً ذات جودة عالية تكون جميلة وواضحة. في هذا المقال سنتناول 7 نصائح تساعدك على تطوير موقف أكثر إيجابية تجاه الحياة.
الكولسترول.. لماذا وكيف ..؟؟

إنّنا نستهلك هذه الأغذية بكمية كبيرة (50-100غ/ يوم، تعتبر كمية شديدة الكبر). ولكن في الحقيقة هذه الأغذية (زبدة، دهون، حلويات دسمة،… إلخ). تحتوي على الكولسترول بكمية ضئيلة جداً. لا نجد الكولسترول إلا في الأغذية ذات الأصل الحيواني. وهكذا نجده غالباً…
الوعي الذاتي بين النعمة والنقمة

الوعي الذاتي هو القدرة على التوليد المستمر لمعلوماتٍ ذات جودةٍ عاليةٍ عن نفسك؛ فكلَّما بحثتَ عن نفسك أكثر، فهمتَ خفايا القضايا أكثر، وحقَّقت إنجازاتٍ أكثر، والحرية في اتخاذ القرارات السلمية في حياتك. لذا نضع بين يديكم هذه المقالة التي ستعرفنا على الوعي الذاتي بشكل أوضح فتابعوا معنا السطور التالية.
هل هناك عوامل خطر مشتركة بين التهاب اللثة والقلب؟

أطباء الأسنان والاختصاصيون في القلب ظلوا يحاولون الإجابة على أسئلتك، إلا أنهم لم ينجحوا تماما حتى الآن. وقد أفادت عدة دراسات بأن الأشخاص المصابين بأمراض في الأنسجة الواقعة حول الأسنان (periodontitis)، يتعرضون أكثر من غيرهم لأمراض القلب مقارنة بالآخرين الذين…
4 عادات لإدارة وقتك

يجب أن يتعلم القادة كيفية إدارة الضغوطات والوقت إدارة أكثر فاعلية؛ إذ يبدو الوقت غير كافٍ لإنجاز المطلوب في هذا العصر السريع؛ لذا يجب علينا قضاء بعض الوقت في تعلُّم تقنيات إدارة الوقت.
الزهور.. أحدث صيحة لعلاج الأمراض .. ؟؟

والمدهش أن الفراعنة كانوا أول من اكتشف سحر الزهور، فاستخدموها في أمور كثيرة في حياتهم، ومنذ سنوات عديدة أعاد الطبيب البريطاني “إدوارد باخ” اكتشاف سر الورود كوسيلة للعلاج من المشكلات النفسية اليومية، حيث عكف في معمله شهوراً طويلة يخلط رحيق…
كيف تتخذ قرارات أفضل من أول مرة؟

كيف تتخذ قرارات أفضل من أول مرة؟
جفاف العيون….الأسباب المؤدية إليه و طرق علاجه .. ؟؟

هذا الغشاء الدمعي الرقيق؛ يتكون في العين في ثلاث طبقات: الطبقة الأولى: هي الطبقة اللزجة والتي تفرز من خلايا خاصة توجد في ملتحمة العين؛ وتكون ملتصقة مباشرة؛ بقرنية العين؛ وتساعد على التصاق المدع بالقرنية؛ والطبقة الثانية: هي الطبقة المائية وتمثل…
ما هو التركيز والانضباط الذاتي؟

التحكم الذاتي وضبط النفس من المهارات الأساسية للحياة، التي تتضمن القدرة على التركيز والتحكم تطوير مهارات الأداء التنفيذي بما في ذلك القدرة على الانتباه ، وتعلم القواعد وتذكرها ، وضبط النفس لعدم التصرف بناءً على ردات الفعل.
إجهاد الدماغ وأثره في الصحة .. ؟؟

– إجهاد الدماغ: وجاء في كتاب (Sleeping Problems) أنّ هناك نوعين من الإجهاد يصيبان الدماغ وهما: الإجهاد الذي يتحمله الإنسان، والإجهاد الضار. الإجهاد المحتمل هو الناجم عن المشكلات اليومية، مثل اضطرابات العمل أو أزمة المرور أو المشكلات الأسرية.. إلخ. وهذا…
ما هو التصلب الأذني

وأشهر مواقع النمو غير الطبيعي للعظام هو عظيمة الركاب. ويحدث الصمم نتيجة تيبس عظمة الركاب فلا تعود قادرة على الاهتزاز واحداث ذبذبات تنقل موجات الصوت عبر القناة السمعية إلى الأذن الداخلية. ويبدو أن لهذا المرض عنصر وراثياً فنجده ينتقل من…
