لمياء

أحيانا كثيرة يكون الوالدان مضغوطين بسبب العمل أو ظروف الحياة وعندما يقوم الطفل بأي شئ خاطئ نجدهم يعاقبوه بشدة، والحقيقة إن العقاب الذي تلقاه الطفل كان من باب تفريغ الغضب الشديد للوالدين وليس لتقويم سلوكه، وللأسف معظم الأسر – خصوصا في الآونة الأخيرة – تكرر نفس التصرف حتى مع معرفتهم إن هذا خطأ. ضوابط العقاب …

ظهر في اللآونة الأخيرة عدة أمراض يعاني منها الأطفال والمراهقين منها مرض فرط الحركة وقلة الإنتباه، فلو نظرنا من حولنا لوجدنا على الأقل طفل واحد بين الأصدقاء أو المعارف مصاب بهذا المرض، وللأسف لا تعرف بعض الأسر الطرق الصحيحة للتعامل مع طفلها المصاب بذلك المرض، فالمعرفة هي نصف العلاج كما يقولون، فما هي طبيعة هذا …

يصف الذكاء الإجتماعي القدرة البشرية على التنقل والتفاوض في العلاقات الإجتماعية المعقدة والبيئات المختلفة بفعالية، ويعتقد الطبيب النفساني والأستاذ في “كلية الإقتصاد بلندن” نيكولاس همفري بأن الذكاء الإجتماعي أو خصوبة حياتنا النوعية هي التي تجعل البشر على ما هم عليه، بدلا من ذكائنا الكمي – وعلى سبيل المثال ما يشبهه بأن تكون إنساناً يعيش في …

مرض القلب التاجي أو الداء القلبي الإكليلي أو داء الشريان التاجي، أو مرض نقص تروية القلب هو النتيجة النهائية لتراكم اللويحات العصيدية على الجدران الداخلية للشرايين التي تغذّي عضل القلب، وبالرغم من أن معظم المرضى لا تظهر عليهم أي دلائل للمرض لعدة عقود، فإننا لا نلاحظ أي علامات وأعراض المرض في المراحل المتقدّمة منه،حيث يتطوّر المرض …

إن إنقاص الوزن لا يتم خلال أيام قليلة وإنما يحتاج من شهر إلى ثلاثة أشهر (حسب زيادة وزن الإنسان) ويجب أن توجد العزيمة والإلتزام، وإنه من الصعب على الإنسان أن يشعر بأنه سيحرم نفسه من تناول أطعمة يحبها، ولكن الحقيقة أنه يستطيع أن يحافظ على وزنه من خلال تنظيم غذائه اليومي وعدم المبالغة في حجم …

في بعض الأحيان يجد المرء نفسه عاجزا عن تذكر حدث معين أو معلومة بعينها، وغالبا ما يستهين هذا الشخص بمثل هذا الموقف، لكن إن تكرر نسيان الأشياء فعلي من يعاني من ذلك الإهتمام بالأمر فربما يكون من الأشخاص المصابين بما يسمى “ضعف الذاكرة”. ضعف الذاكـرة: هناك ثلاث أنواع من الذاكرة، تصنف حسب التالي: الذاكرة الوقتية …

يحتاج الجسم لكي يقوم بنشاطاته اليومية المختلفة إلى ما يمده من سعرات حرارية، وهذه السعرات يتناولها الإنسان على هيئة الغذاء، وتعمل السعرات في المقام الأول على محافظة الجسم على درجة حرارته الطبيعية التي تبلغ 37 درجة مئوية عند الأصحاء، أما إذا إرتفعت بسبب المرض أو بسبب النشاط الجسمي فيُهدئها الجسم عن طريق العرق، وإذا إنخفضت قام …

لا شك إن كل أم تتمنى لطفلها أن يصبح متفوق في الدراسة وفي العمل وفي كل حياته، لكن بعض الأسر عندما يولد لديها طفل يعاني من الإعاقة العقلية تظلم الدنيا في أعينهم ويفقدوا الأمل في الحصول على مستقبل باهر لهولاء الأطفال، ولكن إن عرفت كل أسرة لديها طفل مصاب بأي إعاقة عقلية طرق التعامل معه …

إستكمالا للمقال الذي بعنوان:”عندما نريد تنمية ذكاء الأطفال والكبار الجزء الأول” والذي ذكرنا فيه بعض المعلومات والأفكار عن كيفية تنمية ذكاء الأطفال والكبار أيضا ووضحنا فيه كيف للفرد أن يبني نفسه، سنتابع هذا الحديث الشيق المفيد عن تنمية الذكاء وسنعرف ما هي الخطوات المتخذة لتنمية الذكاء. بعض الخطوات التي تفيد في تنمية ذكاء الأطفال والكبار: …

عندما نولد تقدر خلايا المخ بمائة مليار خلية عصبية وتتركز هذه الخلايا العصبية في طبقة يبلغ سمكها 2 مليمتر على السطح الخارجي للحاء المخ والمعروف بمادة الدماغ السنجابية، وعلى مدار الحياة يتعين على العقل أن يعالج 3 مليارات محفز كل ثانية ليبقى الشخص مستيقظا، والآن فكروا في هذه الحقائق وهي إن مقياس ذكاء العقل البشري …