رقية

رجيم الرضاعة ‘); } الوزن والرضاعة تُفكر الأم بعد انتهاء مرحلة الحمل والولادة في عدد من الأمور المتعلّقة بكيفية العناية بالطفل، والطريقة المناسبة التي تُمكِّنها من إنقاص الوزن الزائد الذي اكتسبته خلال الحمل، ويبدو أنَّ تحقيق ذلك ليس صعبًا في…

رجيم الفواكه والخضروات ‘); } الفواكه والخضروات ينصح الخبراء بتناول ما لا يقل عن خمس حصص من الخضروات وحصتين من الفواكه يوميًا، واختيار ألوان وأصناف مختلفة منها، وتبلغ حصة الخضروات كوبًا واحدًا تقريبًا من خضروات السلطة النيئة أو نصف كوب…

أدوية لعلاج النحافة بسرعة ‘); } النحافة تُعدّ النحافة مشكلة تواجه الكثير من الأشخاص سواء فتيات أو شباب، وكما أنّ نسبة كبيرة من الأشخاص حول العالم تعاني من زيادة الوزن والسمنة، بوجد كذلك من يعاني من عكس هذه المشكلة وهي…

علاج دهون البطن ‘); } السمنة تحدث السمنة نتيجة عدم التوازن بين كمية السعرات التي يكتسبها الجسم من الطعام، وكمية السعرات الحرارية التي يحرقها ويستخدمها لإنجاز وظائفه الطبيعية، كما يتأثر الوزن بعوامل عدّة؛ كالعامل الوراثي أحيانًا، والسلوكيات الغذائية، ونمط الحياه…

رجيم كيميائي لمدة اسبوع ‘); } أهمية فقدان الوزن الزائد لا تقتصر أهمية خسارة الوزن الزائد على تحسين الشكل الخارجي وزيادة الثقة بالنفس، بل في الوصول للوزن الصحي الذي يحمي الجسم من التعرض لأمراض عديدة، مثل؛ السكري، وأمراض القلب والكليتين…

رجيم الرز والزبادي ‘); } رجيم الأرز قد يُساعد الأرز في علاج السّمنة؛ إذ يعتمد نظام الأرز الغذائي على الكربوهيدرات الصحية، كما تُشكل الخضار الغنية بالألياف، والفواكه، والحبوب، الجزء الأكبر من هذا النظام الغذائي الذي يمتاز أيضًا بأنّه منخفض الدّهون…

علاج لزيادة الوزن بسرعة ‘); } النحافة ونقص الوزن تُمثّل مشكلة زيادة الوزن قلقًا للعديد من الأشخاص، غير أنّ النحافة المُفرطة تُعّد أيضًا مشكلةً ومصدرًا للقلق لعدد كبيرٍ من الأشخاص حول العالم، ورغم أنّها النحافة ضرورة صحية، وتُبقي الفرد بعيدًا…

أدوية سد الشهية ‘); } سدّ الشهية يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من مشكلة السّمنة وزيادة الوزن بسبب الإفراط في تناول الطَّعام، وتوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور المُستمر بالجوع؛ مثل: نقص العناصر الغذائية في النظام الغذائي،…

أدوية زيادة الوزن ‘); } زيادة الوزن عند ذكر مُصطَلَح زيادة الوزن قد يظنّ الكثير من الأشخاص بأنه مصطلحٌ مخيف، وخطير لكن في بعض الحالات الصّحية يجب على بعض الأشخاص اتباع نظام غذائي معين لزيادة الوزن؛ لأنّ نقص الوزن قد…

أدوية التنحيف ‘); } السمنة تُشير السمنة إلى زيادة الوزن بدرجة أكبر من المعدلات الطبيعية، كما تُعدّ حالة مزمنة تُحدّد بناءً على كمية الدهون الزائدة المخزّنة في الجسم، والدهون مهمة لتخزين الطاقة للجسم، وتحافظ على حرارة الجسم، وتساعد في امتصاص…