سناء

سناء

نصائح للحذر من أشياء مضرة نستخدمها يوميا

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9c93a9983a7c240b1e228bfe-text/javascript”] [wpcc-script type=”9c93a9983a7c240b1e228bfe-text/javascript”] يوميا نقوم بلمس العديد من الأشياء وذلك أثناء أداء مهمات يومية ، ويوجد الكثير من الأمور التي نقوم بلمسها قد تلوث يديك وتسبب الأمراض ، لذلك دائما نجد من ينصح بغسل اليدين دوما وباستمرار…

فوائد الأوميغا 3 للبشرة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”832026dd9668257c97c2e4ec-text/javascript”] [wpcc-script type=”832026dd9668257c97c2e4ec-text/javascript”] الأحماض الدهنية أوميغا 3 ضرورية للبشرة الشبابية ، و 3 هي أيضا مصدر كبير للعديد من الفوائد الصحية الأخرى الكامنة وراء العناية بالبشرة . و ذلك بجانب فوائد الأوميغا 3 للعديد من أجهزة الجسم…

القيم الغذائية التي يقدمها المحار

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”71eb65fdad6badfa92291e97-text/javascript”] [wpcc-script type=”71eb65fdad6badfa92291e97-text/javascript”] ثبتت الدراسات أن المحار هو جزء هام من النظام الغذائي الصحي و المتوازن . فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية ، و خاصة المعادن ، التي يحتاجها الجسم لصحة جيدة . و مع…

الأعراض المبكرة لسرطان الرئة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fc84494c546a71d9b02bd916-text/javascript”] [wpcc-script type=”fc84494c546a71d9b02bd916-text/javascript”] إن الأعراض المبكرة ل سرطان الرئة تكون صامتة عادة ، ويتم تشخيص المرض في مرحلة متأخرة ، وبمجرد انتشاره إلى باقي الأعضاء الحيوية في الجسم ، على الرغم من ذلك توجد بعض الأعراض التي…

قصة الثلاثة أصحاب الغار

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”94d30ee0c09f19c8762f9f6f-text/javascript”] [wpcc-script type=”94d30ee0c09f19c8762f9f6f-text/javascript”] قصة الثلاثة أصحاب الغار هي أفضل مثل على التوسل إلى الله عز وجل بالعمل الصالح، من خلال ثلاثة أفراد تعرضوا لمحنة شديدة جدًا وظنوا أنهم هالكين فيها، حتى آتتهم فكرة التوسل إلى الله بصالح…

طقوس الاحتفال بيوم المعلم بسلطنة عمان

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1d05fa291c61386107011b2c-text/javascript”] [wpcc-script type=”1d05fa291c61386107011b2c-text/javascript”] يوم المعلم هو عبارة عن لذك اليوم الذي قد أقرته كل من منظمة العمل الدولية ، و منظمة الأمم المتحدة للتربية ، و العلم ، و الثقافة ( اليونسكو ) في خلال عام 1966…

بحيرة أوكي تشوبي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9124aa9ea003e11b3562d5ff-text/javascript”] [wpcc-script type=”9124aa9ea003e11b3562d5ff-text/javascript”] بحيرة أوكيتشوبي ، المشار إليها محليا باسم “البحر الداخلي في ولاية فلوريدا” ، وهي أكبر بحيرة للمياه العذبة في ولاية فلوريدا . وهي سابع أكبر بحيرة للمياه العذبة في الولايات المتحدة وثاني أكبر بحيرة…

جزيرة بانابا … جزيرة المحيط

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8700f395d7f74dd4201fcd0c-text/javascript”] [wpcc-script type=”8700f395d7f74dd4201fcd0c-text/javascript”] جزيرة بانابا والمعروفة أيضاً بإسم جزيرة المحيط ، أو كيريباس لبانابا ، وهي واحدة من العديد من الجزر المثيرة للاهتمام في جمهورية كيريباتي (ميكرونيزيا) . جزيرة بانابا هي جزيرة في المحيط الهادئ في غرب…

خطة سياحية في ماليزيا

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7aff558193ec5bd48fb5ab5d-text/javascript”] [wpcc-script type=”7aff558193ec5bd48fb5ab5d-text/javascript”] ماليزيا هي البلد الصغيرة والمميزة بتقديم مجموعة من الأنشطة الترفيهية لجميع الزوار ، فهي أرض التناقضات الملونة ، مع الخليط الثقافي المشمس مع التراث الغني والمأكولات الشهية . خارج حدود المدينة ، سوف تتمتع…

خريطة الشرق الاوسط الجديد سايس بيكو الثانية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0c034985fc4bf73ca61b4b93-text/javascript”] [wpcc-script type=”0c034985fc4bf73ca61b4b93-text/javascript”] تم إدخال مصطلح “الشرق الأوسط الجديد” على العالم في يونيو عام 2006 من قبل وزيرة الخارجية الامريكية كوندوليزا رايس . بريطانيا وفرنسا توقعان اتفاقية سايكس بيكو في يوم 19 مايو لعام 1916 ، قام…