سناء

سناء

سفاري قمم القرود في ولاية صباح

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”44caaddaadd3500369d50c7e-text/javascript”] [wpcc-script type=”44caaddaadd3500369d50c7e-text/javascript”] ولاية صباح و التي تعتبر من أجمل المناطق السياحية و التي تحتوي على الكثير من المناطق السياحية التي تناسب الكثير من السائحين لما بها من طبيعة خلابة و معالم سياحية مختلفة إذ نجد بها…

حديقة جونونج ستونج الوطنية في ولاية كلينتان

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bcd5806ad951a113dad217bb-text/javascript”] [wpcc-script type=”bcd5806ad951a113dad217bb-text/javascript”] هي تعتبر أفضل الولايات السياحية في ماليزيا و التي ليست بمشهورة مثل باقي الولايات و لكن ذلك لم يمنعها من أن تتميز بجمال معالمها السياحية المختلفة و  التي تتميز بها الولاية , توجد و…

منتجع الشجرة في جزيرة بالي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”95788de208f6f12427f513be-text/javascript”] [wpcc-script type=”95788de208f6f12427f513be-text/javascript”] تعتبر جزيرة بالي من أهم و أفضل الجزر و أشهرها التي تتميز بها دولة اندونيسيا , حيث يوجد بها العديد من المناطق السياحية الممتازة و التي يفضلها الكثير من السائحين وخاصة حديثي الزواج و…

كونراد رانغالي آيلاند المالديف

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”db8b81ed5c029b81ae5fd5d8-text/javascript”] [wpcc-script type=”db8b81ed5c029b81ae5fd5d8-text/javascript”] كونراد رانغالي آيلاند المالديف ، هو واحدة من أجمل الأماكن المميزة في المالديف . يمكنك اكتشاف هذا المنتجع الفاخر والحائز على جائزة هيلتون كونراد المالديف بجزيرة رانجالي ، والذي تعيين على جزيرتين خاصة بين…

فن معماري عثماني شديد الابداع في مسجد يلدز

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5c592fc59f495b694a8ac030-text/javascript”] [wpcc-script type=”5c592fc59f495b694a8ac030-text/javascript”] تعد تركيا من اكثر دول العالم الاسلامي التي تضم المساجد التراثية، هي أكثر البلدان الاسلامية التي تحتوي على اروع الفنون المعمارية الاسلامية لكونها كانت حاضرة للعالم الاسلامي قرابة 600 عام حتى سقوط الخلافة العثمانية،…

نصائح لزيادة قوة تحمل التمارين الرياضية الشاقة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e2b1ad1074f7c0c4cfeccc49-text/javascript”] [wpcc-script type=”e2b1ad1074f7c0c4cfeccc49-text/javascript”] القدرة على تحمل النشاط البدني Stamina واحدة من اهم الصفات التي يجب ان تتواجد إذا كنت من الافراد التي تشارك بنشاط في النشاط البدني ، وهي واحدة من أهم الصفات الجسدية اللازمة إذا كنت…

افضل المطاعم لتناول وجبة الفطور التقليدية في اسطنبول

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7dc57ab3fa1cba62f63ba14c-text/javascript”] [wpcc-script type=”7dc57ab3fa1cba62f63ba14c-text/javascript”] يعد المطبخ التركي من أهم المطابخ العالمية التي تتسم بالثراء والمتعة والروعة، تتميز كل وجبة في تركيا بثرائها وأطعمتها المميزة جدًا، من اجمل المدن التركية على الاطلاق هي مدينة اسطنبول الحضارية، المدينة ذات الطابع…

افضل المطاعم لتناول وجبة الفطور التقليدية في اسطنبول

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6f917c6fd6277679489dddd4-text/javascript”] [wpcc-script type=”6f917c6fd6277679489dddd4-text/javascript”] يعد المطبخ التركي من أهم المطابخ العالمية التي تتسم بالثراء والمتعة والروعة، تتميز كل وجبة في تركيا بثرائها وأطعمتها المميزة جدًا، من اجمل المدن التركية على الاطلاق هي مدينة اسطنبول الحضارية، المدينة ذات الطابع…

اسباب تنميل اليدين اثناء النوم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”94339dc5b5aaeefc5fc83fbf-text/javascript”] [wpcc-script type=”94339dc5b5aaeefc5fc83fbf-text/javascript”] يعرف عن التنميل بأنه تلك الحالة التي يفقد بها الشخص الإحساس بإحدى المناطق في الجسم أو في الجسم كله ومن الممكن أن يكون التنميل ناتج عن أمر بسيط لا يستحق القلق، ومن السهل علاجه…

أفضل الأطعمة الغنية بالفسفور

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ce0b988b2188f609170897bb-text/javascript”] [wpcc-script type=”ce0b988b2188f609170897bb-text/javascript”] الفسفور هو أحد المعادن الأساسية وثاني أكثر المعادن الموجودة بوفرة في جسم الإنسان ، والذي يساعد على بناء عضلات وأسنان قوية ، ويقوم بتحويل الطعام إلى طاقة عن طريق الحفاظ على كفاءة عملية الميتابوليزم…