سناء

سناء

السعرات الحرارية في البازلاء وفوائدها الصحية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”96e12143661d69d841778352-text/javascript”] [wpcc-script type=”96e12143661d69d841778352-text/javascript”] البازلاء من أنواع الخضراوات المنتشرة على مستوى العالم، والتي يحبها ويتناولها كثيرون لما لها من فوائد صحية وقيمة غذائية، وتحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات المفيدة لصحة الجسم عموما، ومن فوائد البازلاء أنها تساعد…

انفوجرافيك عن أعلى البلدان العربية في نسبة العنوسة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”73d5fc9358d1afeff315dccc-text/javascript”] [wpcc-script type=”73d5fc9358d1afeff315dccc-text/javascript”] تختلف العنوسة في فكرتها بين الدول العربية و بعضها و بين البيئات المختلفة و ذلك حسب الافكار و التقاليد التي يسيرون وفقاً لها ، فمثلاً عند النظر للمجتمعات الريفية سنجد أن الفتاة إذا تجاوزت…

مناطق الجذب السياحي في برشلونة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”41bd677a1cc9b015398524b2-text/javascript”] [wpcc-script type=”41bd677a1cc9b015398524b2-text/javascript”] برشلونة ، أسبانيا تتمت بالديد من مناطق الجذب السياحي المدهشة ، والتي تستحق الزيارة . هناك الكثير من الأشياء لمعرفته في برشلونة . في هذا المكان تستطيع أن ترى أفضل المشاهد . اخترنا لكم…

الفرق بين نزلة البرد والتهاب الجيوب الأنفية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d9d1b8140b2e06893115b337-text/javascript”] [wpcc-script type=”d9d1b8140b2e06893115b337-text/javascript”] إن الفترة التي تستمر فيها بعض الأعراض مثل  العيون الدامعة ، انسداد الأنف والعطس هي دليل على وجود الإحتقان ، ولكن هو ناتج عن نزلة برد أم التهاب جيوب أنفية . نزلة البرد :…

فران سيلاك صاحب الحظ الأوفر في العالم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7718d55f20ee310909219cfd-text/javascript”] [wpcc-script type=”7718d55f20ee310909219cfd-text/javascript”] فرانك سيلاك ولد في كرواتيا في  14 يونيو 1929م ، يبلغ من العمر 88 عام، عمل فران كمدرس للموسيقى في إحدى المدارس الحكومية، وكانت حياته هادئة خالية من المشاكل حتى تعرض للحادث الأول في…

أقل مدن العالم زيارة بالصور

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”10937d3d456f8f6841d8f411-text/javascript”] [wpcc-script type=”10937d3d456f8f6841d8f411-text/javascript”] السفر هو متعة الحياة لمشاهدة الأماكن المختلفة حول العالم لمحاولة استكشاف بعض الأماكن الجديدة مع الحصول على تجربة جديدة. بينما هناك العديد من المدن لم تتمتع بحقها الكافي من الزوار ، لتكون من المدن…

فوائد مذهلة لتناول مزيج الثوم مع الفلفل الحار

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”37090793be6e93e9f612656a-text/javascript”] [wpcc-script type=”37090793be6e93e9f612656a-text/javascript”] يقدم خليط الثوم مع الفلفل الحار في معظم المطاعم وخاصة التي تقدم البيتسا ، فتلاحظ وجوده دائما على الطاولة ، واثبتت العديد من الدراسات أنه يأتي بالعديد من المنافع الصحية لجسم الإنسان . لا…

معايير الصورة الذهنية والشعار الترويجي في التسويق

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6f34ab5b67e6be276fa97329-text/javascript”] [wpcc-script type=”6f34ab5b67e6be276fa97329-text/javascript”] الصورة الذهنية Positioning هي الجملة التسويقية التي تجيب عن سؤال معين وهو كيف تريد أن يراك الناس وهي التي تعطي الإنطباع الذي يستمر في الذهن عن الشركة أو المنتج . أما عن الشعار الترويجي…

اكبر السفن السياحية في العالم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e9b3226d85e815f1270c36e1-text/javascript”] [wpcc-script type=”e9b3226d85e815f1270c36e1-text/javascript”] بطبيعة الحال ، تختلف أذواق البشر في كل شئ فمنهم من يفضل السفن الكبيرة ومنهم من يفضل الدهبيات او القوارب الصغيرة وغيره من المراكب السياحية المميزة والرائعة . نعرض إليكم مجموعة من اكبر السفن…

أعراض تؤكد وجود التهاب المفاصل الروماتويدي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”89c1426a40c8e699345a2d90-text/javascript”] [wpcc-script type=”89c1426a40c8e699345a2d90-text/javascript”] التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو مرض المناعة الذاتية التي تؤثر على المفاصل، والجهاز المناعي يحاول تدمير الانسجة الصحية في الجسم لأسباب غير معروفه، و الجهاز المناعي يهاجم بطانة المفاصل والذي يصبب المفاصل لتصبح ملتهبة…