Tag أخبار أسرة ومجتمع

سمك البربون فى الفرن

ينصح أطباء التّغذية بضرورة تناول الأسماك باختلاف أنواعها مرّةٍ على الأقل أسبوعيّاً. يُعتبر السّمك البربون من اللّحوم البيضاء الغنيّة بالبروتين والأويغا 3. طبق اليوم هو سمك الباربون في الفرن بطريقة صحية وشهية .إليك طريقة تحضير الطبق.

كيف تتغلب على خوف الحقن

كيف تتغلب على خوف الحقن

رجل وقور في منتصف الأربعينات يتحول إلى طفل في سن الأربع سنوات وذلك بسبب خوفه حين يقترب منه الطبيب بالحقنة ويتقلص وجهه ألماً قبل أن تخترق الحقنة جلده. مشهد يراه ويعتاده الكثير من الأطباء ويُحرج منه الكثير من المرضى بالأخص المتقدمين في…

معلومات عن برنامج فصول جوجل google

الاعتماد على الطرق والأساليب الحديثة في التعليم أصبح هو الشغل الشاغل لكافة الدول ، ولا سيما أن التطور والتقدم في جميع مجالات العمل لا بُد أن يسبقه الحصول على مستوى تعليمي جيد يُساعد على تنمية قدرات المتعلم ولا يُساعد على…

دجاج ستراجنوف

من أفخم الأطباق الروسية المشهورة في العالم هي دجاج ستراجنوف ، حيث يمكني صنعها من قطع الدجاج مع التوابل التي تضيف نكهة رائعة و غنية للطبق. إليك الطريقة.

“الوفاق” تقصف غرفة عمليات لقوات حفتر.. وتفتح محاور جديدة

"الوفاق" تقصف غرفة عمليات لقوات حفتر.. وتفتح محاور جديدة

الوفاق أطلقت عملية ضد قوات حفتر الرافضة لهدنة أممية للتفرغ لمواجهة كورونا- بركان الغضب أعلنت قوات الحكومة الليبية، الاثنين، استهداف غرفة عمليات تابعة لقوات اللواء المتقاعد خليفة حفتر، في قصف جوي لعدة مواقع بمدينة صبراتة، غربي العاصمة طرابلس. وقال الناطق…