ماذا تعرف عن نبات الذُرة؟

الذرة غنية بالألياف والعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إنّها قيمة غذائية وفوائد صحية واستخدامات متعددة.

الذرة غنية بالألياف والعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إنّها قيمة غذائية وفوائد صحية واستخدامات متعددة.
الذُرة واحدة من الأطعمة التي يتناولها الكثير من الناس بمحبة، وهي مفيدة جداً لغناها بالمعادن والفيتامينات والألياف. يعتقد البعض بوجود نوع واحد فقط من الذرة، إلا أنه هناك حوالي 50 نوع منها، مختلفة في الأشكال والألوان والأحجام والقوام والتكيف مع البيئة، إلا أنها جميعاً تندرج تحت تصنيفات رئيسية.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ec9b5465aa485a4a56ff39d8-text/javascript”] [wpcc-script type=”ec9b5465aa485a4a56ff39d8-text/javascript”] تعد الذرة واحدة من الحبوب التي تحتل المرتبة الثالثة بين قائمة الحبوب الأكثر أستهلاكا على مستوى العالم حيث أن لها الكثير من الفوائد والجدير بالذكر فأن الذرة من المحاصيل التي يتم زراعتها على مستوي…