[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e8ccc2f9818ae486830fced9-text/javascript”] [wpcc-script type=”e8ccc2f9818ae486830fced9-text/javascript”] أظهرت التجارب السريرية في الآونة الأخيرة، أن ما يقرب من نصف الأفراد المصابين بالسكري من النوع 2 حصلوا على تخفيف أعراض مرض السكري، بعد قيامهم بانقاص الوزن خلال 6 سنوات من تشخيص الإصابة بالمرض،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4fd4946b791b8250c157bb03-text/javascript”] [wpcc-script type=”4fd4946b791b8250c157bb03-text/javascript”] إذا كنت تعتقد أن فقدان الوزن وفقدان الدهون يعني نفس الشيء ، فأنت بحاجة إلى معرفة أن هناك فرقا كبيرا بين الاثنين. فقط لأن هناك نقص في فهم الفرق بين الاثنين ، العديد من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”69f1faa01816d2c790628fec-text/javascript”] [wpcc-script type=”69f1faa01816d2c790628fec-text/javascript”] يسعى الكثيرون الى إنقاص الوزن بكثير من الطرق المختلفة، ولكن يتجه البعض الى بعض الوسائل التي يمكن ان تسبب الاجهاد البدني مثل ضعف النظام الغذائي، والذي يمكن ان يؤدي الى كثير من الامراض الخطيرة،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”db064d5883f2bdaccab45dc7-text/javascript”] [wpcc-script type=”db064d5883f2bdaccab45dc7-text/javascript”] قد تكون الفواكه متعة حقيقية إذا كانت سبب في إنقاص الوزن ، فتعتبر الفواكه من الأطعمة الأكثر فائدة صحيًا ، ممتعة وتمد الجسم بالسكريات . وبجانب هذه الفوائد العديدة ، فهناك بعض من الفواكه…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e1774db1208edbbc202cfa6b-text/javascript”] [wpcc-script type=”e1774db1208edbbc202cfa6b-text/javascript”] عندما يتعلق الأمر بأفضل الأطعمة لإنقاص الوزن وتناولها قبل النوم ، فعادةً ما تكون الخيارات للأطعمة منخفضة السعرات الحرارية والمكونة من نوعًا من أنواع البروتين أو الألياف. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض المصادر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”975117b5a8dab47f49a1ce27-text/javascript”] [wpcc-script type=”975117b5a8dab47f49a1ce27-text/javascript”] نبذة عن عمليات إنقاص الوزن : أصبح فقدان الوزن أسهل مع وجود العديد من جراحات إنقاص الوزن التي تحقق خسارة وزن أسرع وأعلى بكثير من الطرق المعتادة الأخرى لإنقاص الوزن . من خلال هذه…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f0c7b8d3dbb0554a22bf7d9b-text/javascript”] [wpcc-script type=”f0c7b8d3dbb0554a22bf7d9b-text/javascript”] “خس الأيس بيرج” هو أحد المكونات الرئيسية في تحضير السلطات ، وهو معروف بمذاقه المقرمش. قد يكون “خس الأيس بيرج” أقل نسبيًا في القيمة الغذائية من غيره من الخضروات المستخدمة في السلطة ، ولكن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7d9b2a782576e47b18660917-text/javascript”] [wpcc-script type=”7d9b2a782576e47b18660917-text/javascript”] نبذة عن استخدامات الليمون : الليمون أو الحمضيات من بين أكثر الفواكه انتشاراً في جميع المنازل والأكثر استخداماً في الطبخ أو التنظيف. وقد يشيع استخدام الليمون في الخبز ، وإعداد السلطات والمشروبات وهذا بسبب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”293ba7011e4a177f35b8b737-text/javascript”] [wpcc-script type=”293ba7011e4a177f35b8b737-text/javascript”] يعزز الذاكرة ومن المعروف أن زيت السمك له خصائص مضادة للأكسدة يُمَكّنه من الحد من الإجهاد التأكسدي في المسارات العصبية من خلال تحييد الجذور الحرة . هذا النوع من الإلتهاب المزمن هو الذي يمكن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”57c7f49725bbe9393f8f030e-text/javascript”] [wpcc-script type=”57c7f49725bbe9393f8f030e-text/javascript”] يعاني الرجال والنساء وأحيانا بعض الأطفال من مشكلة تجمع الدهون حول منطقة البطن أو الكرش وزيادة الوزن، وهي مشكلة تعود غالبا إما لأسباب وراثية أو خلل عضوي أو سلوك خاطئ، وتلعب الإعلانات التي تروج…