الوسم اضطرابات نفسية

. التوتر والقلق النفسي . التخلص من التوتر والقلق . علاج القلق النفسي . الفرق بين التوتر والقلق النفسي . أعراض التوتر والقلق النفسي . المراجع التوتر والقلق

. النسيان وعدم التركيز . أسباب النسيان . قلّة النوم . بعض أنواع الأدوية . شرب الكحول . قصور الغدة الدرقية . الإجهاد والقلق . الاكتئاب . تغيّر في الذاكرة

. النسيان وعدم التّركيز . أسباب النسيان وعدم التركيز . الخطأ في استرجاع المعلومات . التدخل . الفشل في تخزين المعلومات . النسيان المتعمّد . علاج النسيان

. مضادات الاكتئاب . أضرار مضادات الاكتئاب . آثار انسحاب مضادات الاكتئاب . المراجع مضادات الاكتئاب يُعتبر الاكتئاب (بالإنجليزية: Depression) اضطراباً نفسياً

. الخوف والقلق . أسباب الخوف والقلق . علاج الخوف والقلق . المراجع الخوف والقلق يُعدّ الخوف (بالإنجليزية: Fear) من أقوى المشاعر التي قد يشعر بها الشخص،

. العلاج السلوكيّ المعرفيّ . خطوات العلاج السلوكيّ المعرفيّ . أسباب استخدام العلاج السلوكيّ المعرفيّ . مدة العلاج السلوكيّ المعرفيّ . نصائح للاستفادة

. الوسواس القهريّ . طرق التخلص من الوسواس القهري . العلاج النفسي . العلاج الدوائي . أعراض اضطراب الوسواس القهري . أسباب اضطراب الوسواس القهريّ . المراجع

. مرض الزهايمر . مراحل مرض الزهايمر . المرحلة المبكرة . المرحلة المتوسطة . المرحلة المتأخرة . عوامل خطر مرض الزهايمر . المراجع مرض الزهايمر يُمكن تعريف

. الاكتئاب . تعريف الاكتئاب . المعرّضون للإصابة بالاكتئاب . عوامل تزيد احتماليّة الإصابة بالاكتئاب . أنواع الاكتئاب . أعراض الإصابة بالاكتئاب . مضاعفات

. تصنيف الهموم . ممارسة التّركيز الذّهني . البكاء بصوت عالٍ . المراجع تصنيف الهموم يتلخّص محور هذه الفكرة حسب الطبيب النفسي السريري تشاد لجبون (Chad LeJeune)

. التحكم والسيطرة . البحث عن دوافع إيجابية . الاسترخاء . التواصل مع الآخرين . الذهاب إلى المعالج النفسي . المراجع التحكم والسيطرة ينبغي على الفرد التحكم

. الابتعاد عن الأشخاص السلبيين . تخصيص وقت لمناقشة الهموم . تأجيل التفكير بالهموم . الممارسات الصحية للجسم . البحث عن الدوافع الإيجابية . مواجهة الهموم