[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b46b5f4f2bf894bd7baba329-text/javascript”] [wpcc-script type=”b46b5f4f2bf894bd7baba329-text/javascript”] معلومات عن اكتئاب ما بعد الولادة : الولادة هي معجزة في حياة الإنسان ، ولكن اكتئاب ما بعد الولادة يمكن أن يؤثر بشدة على صحة الآباء والأمهات الجدد ، فضلاً عن إمكانية التأثير على…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ca9f68418481b2485eb01f0f-text/javascript”] [wpcc-script type=”ca9f68418481b2485eb01f0f-text/javascript”] ما هي أعراض الاكتئاب أعراض الاكتئاب يمكن أن تكون معقدة وتتنوع بشكل كبير بين الأشخاص. في حال الإصابة بالاكتئاب، يمكن أن يشعر الشخص بالحزن، اليأس وفقدان الاهتمام في الأمور التي كان يهتم بها في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”634befa28e2b204cccc23054-text/javascript”] [wpcc-script type=”634befa28e2b204cccc23054-text/javascript”] مرض الاكتئاب الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يسبب الشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام ، يُعرف أيضًا باسم الاضطراب الاكتئابي الرئيسي ، أو الاكتئاب السريري ، وهو يؤثر على شعورك ، وتفكيرك ، وتصرفك ، ويمكن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bc81de452851b6677a621c47-text/javascript”] [wpcc-script type=”bc81de452851b6677a621c47-text/javascript”] كيف أعرف إني مريض بالاكتئاب يعتبر الاكتئاب مرض عقلي خطير يمكن أن يتعارض مع حياة الشخص ، ويمكن أن يسبب شعور بالحزن ، واليأس ، وفقدان الاهتمام بالأنشطة، والحياة بشكل عام ، وتختلف تصرفات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”32d447ed11df835cab8c5481-text/javascript”] [wpcc-script type=”32d447ed11df835cab8c5481-text/javascript”] تصرفات مريض الاكتئاب يعتبر الاكتئاب اضطراب مزاجي يؤدي إلى الشعور المستمر بالحزن ، وفقدان الاهتمام ، أو الرغبة تجاه فعل أي شيء في الحياة ، ويعرف أيضاً باسم الاضطراب الاكتئاب الرئيسي ، أو الاكتئاب…
. الفيتامينات . أهميّة الفيتامينات . علاقة نقص الفيتامينات بالاكتئاب . فيتامينات نقصها يسبب الاكتئاب . فيتامين D . فيتامين B المُركب . حمض الفوليك الفيتامينات
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cea30ae46cce28ec552e2f5f-text/javascript”] [wpcc-script type=”cea30ae46cce28ec552e2f5f-text/javascript”] الاختلاف بين seroxat و seroxat CR كل من دواء seroxat،و seroxat CR من الأدوية المضادة للاكتئاب، ولكن الفرق بينهما يكمن في عملية امتصاص، حيث أنّ تأثير السيروكسات سي آر لا يكاد يذكر فيما يتعلق…
يشعر الإنسان في كثيرٍ من الأحيان بتراكم المشاعر الحزينة في داخله مما يفقدهُ متعة الاستمتاع بالحياة وتجعله يشعر بالقلق والاضطراب، فيما يلي سنُسلط الضوء على بعض الطرق التي تحدثت عنها الدراسات النفسيّة والتي تساعد على رفع مستوى السعادة لتخليصك من مشاعر الحزن والقلق.
القلق حالة فسيولوجية طبيعية يعاني منها الجميع، وعادةً ما يشعر المرء بالقلق عندما يتعرض لخطر أو تهديد ما أو عند التعرض لمشاكل وصعوبات، عادة ما يكون القلق حالة مؤقتة تزول بعد أيام لكن استمرار هذا القلق لشهور طويلة قد ينذر لوجود مرض نفسي وهنا لا بد من استشارة الطبيب في أسرع وقت. ولأننا نهتم بصحتك ونريد أن تعيش حياة سعيدة سنقدم لك عزيزي بعض النصائح التي تقضي على القلق قبل أن يتحول لمرض نفسي.
عندما نفكر في حياة سعيدة، فقد يكون من المغري التفكير بحفل كبير، أو التفكير في المناسبات الكبرى؛ مثل أعياد الميلاد أو حفلات الزفاف أو ولادة طفل، ولكنَّ الحقيقة هي أنَّ أياماً كهذه تأتي لمرات قليلة في فترة طويلة، وربما تشكل أسبوعاً أو أسبوعين فقط من كل عام. إنَّ اتخاذ خيارات أفضل حول كيفية قضاء هذه الأيام هو في حد ذاته ممارسة تحفز على السعادة.