[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3d65f8bf27e6fbc13d18d807-text/javascript”] [wpcc-script type=”3d65f8bf27e6fbc13d18d807-text/javascript”] البرتقال من أجمل الفواكهة الحمضية ، التي تنتشر بشكل زائد في فصل الشتاء ، و تمتاز هذه الفاكهة بتعدد أنواعها و ألوانها ، و فصائلها أيضا كما أنها تمتاز بغناها بالعديد من العناصر الغذائية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”76faf678f7c6e28a5318c0d8-text/javascript”] [wpcc-script type=”76faf678f7c6e28a5318c0d8-text/javascript”] هل تعلم أن البرتقال يساعد في إنقاص الوزن ؟ مفاجاة ! أليس كذلك ؟ يناقش هذا المقال كيف يعمل البرتقال على التخلص من دهون البطن وإنقاص الوزن ؟ إن إضافة البرتقال إلى النظام الغذائي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cb0502c171302b62c687dbc7-text/javascript”] [wpcc-script type=”cb0502c171302b62c687dbc7-text/javascript”] البرتقال… يعتبر البرتقال من أجمل وأشهى الفواكهه الحمضية التي خلقها الله عز وجل لنا، ومن أهم الاصناف الأكثر شعبية في دول العالم بأكمله، وسبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم في خلقة، فما أجمل من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”60dfe6e15495006ae0501da8-text/javascript”] [wpcc-script type=”60dfe6e15495006ae0501da8-text/javascript”] هناك أنواع مختلفة من الفاكهة تنتشر في جميع أنحاء العالم ، وتختلف أسعارها فمنها رخيص الثمن ومنها غالي الثمن وذلك لندرة وجوده ، ويتم تصنيف الفاكهة طبقاً لمذاقها ، ويندرج تحت كل نوع عدد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2b77758497ddb20a4811d755-text/javascript”] [wpcc-script type=”2b77758497ddb20a4811d755-text/javascript”] البرتقال يوفر كميات جيدة من فيتامين سي ، و يقدم كوب من عصير البرتقال البوتاسيوم و الفوليك و البيوفلافونويدس الحمضية الطبيعية ، و هذه العناصر الغذائية تدعم عملية الأيض الخاصة بك و تبقيك بصحة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1026470ee8ef6a4438ac7f29-text/javascript”] [wpcc-script type=”1026470ee8ef6a4438ac7f29-text/javascript”] كثير من الناس غير قادرين على إكمال المهام المكثفة اليومية، مثل التدريبات، والذهاب الى العمل، وذلك بسبب نقص الطاقة، وأفضل طريقة لزيادة مستويات الطاقة هي زيادة كمية العناصر الغذائية التي تستهلكها، وذلك اذا كنت…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8f3461f80815a4c8c62bd4ab-text/javascript”] [wpcc-script type=”8f3461f80815a4c8c62bd4ab-text/javascript”] البرتقال من أشهر الحمضيات والتي تزرع في المناطق الدافئة حول العالم ، ويطلق عليها برتقال نسبة لدولة البرتغال الواقعة في جنوب قارة أوروبا ، وهي أول دولة في العالم عرفته ، وتم نقله للصين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”07fff581b6bcf061f94981b9-text/javascript”] [wpcc-script type=”07fff581b6bcf061f94981b9-text/javascript”] يعاني الكثير من ضعف النظر سواء لأسباب مرضية أو وراثية أو بسبب التقدم في العمر والله تعالى قد خلق لنا بعض الأطعمة التي تعمل على تقوية النظر بشكل طبيعي ، ومنها فاكهة البرتقال التي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b8179953671ce66bf181728e-text/javascript”] [wpcc-script type=”b8179953671ce66bf181728e-text/javascript”] ينتمي برتقال ساتسوما إلى عائلة ماندرين البرتقالية ، كما إنه فاكهة خالية من البذور و سهلة التقشير و تحتوي على معدل رائع لمضاد للأكسدة. الفوائد الصحية للساتسوماس مكافحة السرطان الطبيعي إن وجود الكاروتينويز بغزارة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8437772d2a65fa7d2d1e2c1b-text/javascript”] [wpcc-script type=”8437772d2a65fa7d2d1e2c1b-text/javascript”] أن تناول كوب من عصير البرتقال بشكل يومي من بين الأشياء الأساسية في الحياة التي يقدم عليها الكثير من الناس، وخاصة من يحافظ على نظام غذائي صحي بعصير البرتقال غني بفيتامين سي الذي يعمل…