Tag البيض

من تاريخ الإسلام في الولايات المتحدة 2

من تاريخ الإسلام في الولايات المتحدة 2 الهجرات العربية الأولى وفي نهايات القرن التاسع عشر ومطلع القرن العشرين جاءت الهجرات العربية الأولى من سورية القديمة تعادل لبنان وفلسطين وسورية والأردن في الجغرافيا الحالية بأفواج كبيرة من الفارين من القهر السياسي التركي والراغبين في تحسين أوضاعهم المعيشية وكانت..

أضرار البيض

. البيض . أضرار البيض . فوائد البيض . طرق الوقاية من أضرار البيض البيض يعد البيض من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، كالفيتامينات،

طريقة عمل الشكشوكة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ea332397f133229aefb0804d-text/javascript”] [wpcc-script type=”ea332397f133229aefb0804d-text/javascript”] تعد الشكشوكة بالبيض هي واحدة من أشهر الأكلات الشعبية سريعة التحضير، كما أنها تعود إلى أصول قديمة للمطبخ المصري، وهي واحدة من الاكلات التي لها شهرة عالمية منذ زمان بعيد، وبالأخص في منطقة شمال…

طريقة عمل حشوة السبانخ للمعجنات

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0b8e3a09391308dc669e1926-text/javascript”] [wpcc-script type=”0b8e3a09391308dc669e1926-text/javascript”] السبانخ هي نوع من الخضار الأخضر المورق . ويعرف في الأصل باسم Spinacia oleracea ، وينتمي السبانخ إلى عائلة amaranth التي يرتبط بالبنجر والكينوا . السبانخ نشأت في بلاد فارس ، ولكن الآن تنتج…

الاعتدال الغذائي بوابة الصحة والعافية

الاعتدال الغذائي بوابة الصحة والعافية تذخر موسوعات التغذية ولقاءات المختصين الإعلامية بالحديث عن الفوائد الجمة للتوازن الغذائي وضرورة أن تحتوي وجباتنا على باقة متنوعة من العناصر الغذائية المختلفة مع اعتبار أن الأطعمة الدسمة خطا أحمرا لا ينبغي تجاوزه بأي حال من الأحوال إلا أنه غابت في ثنايا هذه المعطيات..

اطعمة فيها حمض الفوليك

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cb7806907c6b1af9d6cac925-text/javascript”] [wpcc-script type=”cb7806907c6b1af9d6cac925-text/javascript”] حمض الفوليك واهميته للجسم يعرف حمض الفوليك أيضا باسم فيتامين ب 9، وهذا الفيتامين يقبل الذوبان في الماء وله العديد من الفوائد لجسم الإنسان. يقوم حمض الفوليك بدعم الانقسام الصحي للخلايا ويقوم بتعزيز النمو…