[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4cfc09ac7febdb1d4b999779-text/javascript”] [wpcc-script type=”4cfc09ac7febdb1d4b999779-text/javascript”] الخوف من الوحدة يمكن أن يجعل الشخص يشعر بعدم الأمان من القلق و الإكتئاب ، و إذا كنت تخشى أن تكون دائماً لوحدك ، فإنك ستصبح من أكثر المحتاجين للناس الآخرين ، و تشعر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”134b741be7b449eaefc242bc-text/javascript”] [wpcc-script type=”134b741be7b449eaefc242bc-text/javascript”] عشاق الحيوانات يعرفون بالفعل كيف يتفاعلون مع الحيوانات الأليفة ، وقد أظهرت الاّن أبحاث تؤكد أن هذا التأثير الإيجابي يمكن أيضا أن يتم تطبيقه في أوضاع علاجية ، حيث أن الاستفادة من قوة الحيوانات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”01b678fa78541b75a3eb99de-text/javascript”] [wpcc-script type=”01b678fa78541b75a3eb99de-text/javascript”] التعامل مع التوتر والشعور بالضغط هو أمر كل واحد منا مر به تقريبا، والتوتر أو الضغط ليس دائما شيئا سيئا على الرغم من ذلك، حيث أنه يمكن أن يساعدك في بعض الأحيان على اتخاذ…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7e3872e8f4482ac65e81c685-text/javascript”] [wpcc-script type=”7e3872e8f4482ac65e81c685-text/javascript”] قد يتعرض معظم الناس للشعور بالصداع نتيجة لما يمرون به من أحداث يومية وإضطرابات معينة ربما تتلاشى أعراض سريعا وقد تزداد وتتفاقم لتصبح شعور مزمن هناك العديد من الأسباب النفسية والمرضية التي تسبب الشعور…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0c509195b5e4ca3a2179bd15-text/javascript”] [wpcc-script type=”0c509195b5e4ca3a2179bd15-text/javascript”] من المرجح أن يصاب الأشخاص الذين تزيد استجاباتهم العاطفية السلبية للضغوط إلى اليوم التالي، بالعديد من المشاكل الصحية في وقت لاحق من الحياة، مقارنة بالأشخاص القادرين على السماح للمشاعر السلبية ” بالذهاب ” في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b432fb300f68be162c4eab35-text/javascript”] [wpcc-script type=”b432fb300f68be162c4eab35-text/javascript”] يتعرض الإنسان للعديد من الضغوط والمشاكل اليومية والتي تؤثر على نفسيته، وتجعل من التوتر والعصبية والغضب أصدقاء للحياة اليومية، ولكنهم يسيطرون على حياة الإنسان بشكل سلبي كما أنهم يزيدون الضغوط النفسية عليه ويشكلون عليه…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”53f58d4fdc8f3382b2c758c4-text/javascript”] [wpcc-script type=”53f58d4fdc8f3382b2c758c4-text/javascript”] وفقا لدراسة جديدة فإن الأنواع الفقارية بما في ذلك البشر، المعرضة لتوتر وضغط قبل الولادة، تميل إلى أن يكون لدها هرمونات توتر أعلى بعد الولادة، وفي حين ذكرت أبحاث سابقة أمثلة على تجربة التوتر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”63b52b6160a4329f7ad22e30-text/javascript”] [wpcc-script type=”63b52b6160a4329f7ad22e30-text/javascript”] الناس التي يزيد عنها نسبة الشعور بالتوتر و الضغط، يشعرون بأن ذلك قد أثر على حياتهم النفسية، و لكنه لا يؤثر على الحياة النفسية فقط، بل يساعد في حدوث أمراض كثيرة في الجسم، و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0fc40247ebe27ad6006d6cd9-text/javascript”] [wpcc-script type=”0fc40247ebe27ad6006d6cd9-text/javascript”] يمكن أن تقع الدوخة في عدد من الفئات العريضة، بما في ذلك الدوار ( الإحساس بالدوران )، شبه الإغماء ( الوهن )، وعدم التوازن ( اختلال التوازن )، وعندما يظهر وصف المريض للأعراض متسقة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”17ec7ff8c9d05f094e150621-text/javascript”] [wpcc-script type=”17ec7ff8c9d05f094e150621-text/javascript”] الاجهاد و التوتر من أهم الأمور التي تؤثر على الشخص من الناحية الصحية و النفسية ، بل و تؤثر على مستوى أدائه بشكل جيد ، و هناك العديد من الطرق التي تعمل على علاج…