هل هنالك اعتباراتٌ طبية للرضاعة الطبيعية؟ في بعض الحالات، يمكن للرضاعة الطبيعية أن تضرَّ بصحة الطفل. يجب ألا ترضعي الطفل في الحالات التالية: إذا كنت مصابة بفيروس الإيدز، إذ من الممكن أن تنقليه إلى طفلك عبر حليب الثدي. إذا كنت…
لماذا يحتاج الأطفال إلى التجشؤ؟ وهل يعتبر تجشؤ الطفل الرضيع بعد تناوله الطعام أمراً ضرورياً؟ يساعد التجشؤ الأولي لأطفالنا في الإجابة على هذه الأسئلة ويشرح لنا أسباب تشكل الغازات في بطن الطفل وما الذي يمكن أن يمنع تشكلها. وبشكل دائم…
نقدم إليكِ أفضل نصائح التغذية أثناء الحمل، والتي ستضمن تمتع طفلك بصحة أفضل في المستقبل. خذي كفايتك من حمض الفوليك: إن الكمية المثالية التي يجب عليكِ استهلاكها يومياً قبل الحمل من حمض الفوليك (وهو أحد أنواع فيتامين B المركب) هي…
في هذا الموضوع نتناول الحديث عن سفر الحامل ومخاطره على الجنين ونصائح للحامل اثناء السفر سواء السفر بالسياره او القطار او الطائره.
يعتبر النوم في الحمل من التحديات الصعبة التي تواجه المرأة الحامل في هذا المقال سنتعرف على اضرار النوم على البطن في الحمل وكذلك وضعية النوم المناسبة للحمل ونصائح للمساعدة على النوم براحة.
قد يسبب يوم الولادة للأم الكثير من التوتر والقلق، والذي يزداد يوماً بعد يوم كلما اقترب موعد الولادة. نتحدث في هذا المقال عن كيفية استعداد الحامل للولادة.
على الام بعد الولادة أن تحرص على تناول الطعام المتزن الغني بالفيتامينات والمعادن، فما هي الفيتامينات المهم تناولها بعد الولادة؟ ومن اين يمكن الحصول عليها؟
من أبرز المشاكل الصحية التي تعاني منها الحامل: الاكتئاب والقلق Depression and Anxiety العديد من الناس يسمعون بعبارة اكتئاب ما بعد الولادة postpartumويعني الاكتئاب الذي يحدث بعد الولادة ولكن نحن نعرف الآن أنه ليس فقط في فترة ما بعد الولادة…
قد تتطلب الرضاعة الطبيعية بعض الوقت قبل أن تتقنها المرأة، وقد تتواجد بعض العوائق الإضافية التي تجعل عملية الرضاعة الطبيعية صعبة أو خطيرة أو حتى مستحيلة. في ما يلي بعض التحديات والمساوئ التي تترافق مع الرضاعة الطبيعية: الألم وفترة التأقلم…
يستغرب عند شعور الحامل بالبرد بدل الحر على الرغم من اعتبارهما امرا طبيعيا تعرف في هذا النص على أسباب الشعور بالبرد خلال فترة الحمل وكيفية التعامل معه