[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a6cf9b00401322bb7e36419f-text/javascript”] [wpcc-script type=”a6cf9b00401322bb7e36419f-text/javascript”] نؤكد دائما على ان فترة الحمل من اصعب الفترات التي تمر على المرأة خاصة لانها تكون حريصه جدا على صحة جنينها و تخشى ان يصيبه اي شئ او ان تقوم بأي فعل يتسبب في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”815a4003b5608e7f6812bdb9-text/javascript”] [wpcc-script type=”815a4003b5608e7f6812bdb9-text/javascript”] يعد النوم عبارة عن هذه الحالة الطبيعية للجسم ، و التي يسترخي ، و يرتاح من خلالها لعدة ساعات ، و النوم من إحدى العمليات الشديدة الأهمية ، و الضرورية للغاية لجسم الإنسان ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”efd19e1cd20ae293b53ceb84-text/javascript”] [wpcc-script type=”efd19e1cd20ae293b53ceb84-text/javascript”] عادة ما يحدث انزعاج في البطن في فترة الحمل . الرحم المتنامي ، و الجنين النشط ، و الأمعاء المنقولة يمكن أن يسهم عذا في الشعور بالانزعاج و عدم الراحة في البطن . و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ff39732fe23ae3c5989c040d-text/javascript”] [wpcc-script type=”ff39732fe23ae3c5989c040d-text/javascript”] مع بداية الشهر التاسع تبدأ نهاية رحلة معاناة الأم وتبدأ تأهل نفسها لاستقبال مولودها، والتركيز على أنواع معينة من الأطعمة التي تحتوي على المغذيات التي يحتاجها الجنين لذلك سوف نشرح لك عزيزي ما هي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”08486ac7a2836b166835c1d2-text/javascript”] [wpcc-script type=”08486ac7a2836b166835c1d2-text/javascript”] تعد حبوب منع الحمل من أحد أكثر الوسائل المستخدمة في منع الحمل ، و في عملية التنظيم الخاصة بالدورة الشهرية هذا بالإضافة إلى فعاليتها العالية في التخفيف من تلك الآلام التي عادةً ما تكون…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c2942fab1d3a78eda7038544-text/javascript”] [wpcc-script type=”c2942fab1d3a78eda7038544-text/javascript”] اعراض بداية الحمل تكون في الغالب غامضة من الصعب التعرف عليها وتميزها عن اعراض الدورة الشهرية خاصة اذا كان هذا الحمل هو الاول للمرأة ولكن هناك علامة لحدوث حمل تحدث لحوالي 30 % من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5a49c16d2565b8ca6dee3067-text/javascript”] [wpcc-script type=”5a49c16d2565b8ca6dee3067-text/javascript”] الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء الحمل مهم جدا، خلال هذا الوقت يحتاج جسمك مواد غذائية إضافية من الفيتامينات والمعادن تحتاج 350-500 سعرات حرارية إضافية يومياً خلال الشهور الأولي، واتباع نظام غذائي يفتقر إلى…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6da05f98f3a8f5bbb1dc45df-text/javascript”] [wpcc-script type=”6da05f98f3a8f5bbb1dc45df-text/javascript”] يعتبر الحمل واحدة من أكثر الفترات حيوية وحساسية في حياة المرأة لذلك فهي تهتم بها أكثر من أى وقت مضي فتحمي نفسها وجنينها وتتأكد من تجنب الأطعمة والمشروبات الضارة. لهذا إليكي أهم الأطعمة والمشروبات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d2afc4a737d0d0b6b4bfa308-text/javascript”] [wpcc-script type=”d2afc4a737d0d0b6b4bfa308-text/javascript”] الرضع يحتاجون الى اهتمام ورعاية من نوع خاص فيجب ان تحرص الام على متابعة رضيعها بمجرد ولادته لانهم يكونوا مناعتهم ضعيفة ومعرضين الى الاصابة والتأثر بأي مرض ويجب ايضا ان تحرص على نظافة وتعقيم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f0dacc2e6123a7822b04a325-text/javascript”] [wpcc-script type=”f0dacc2e6123a7822b04a325-text/javascript”] منذ ان تنضج الفتاة تحلم بالامومة وتتمنى اليوم الذي تحمل فيه بداخل رحمها طفلها وايضا اليوم الذي سوف ياتي فيه الى الحياة ولكن اغلبية الفتيات بعد الزواج لا يكون لديهم القدرة على التعرف على…