[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c3f24420c402759312e7e63d-text/javascript”] [wpcc-script type=”c3f24420c402759312e7e63d-text/javascript”] ان البشرة الدهنية تعتبر من المشاكل التي يواجها الكثير من الناس، وقد يسعى البعض الى استخدام الكثير من الأشياء مثل غسول الوجه والكثير من مستحضرات التجميل، ولكن هل تعلم ان الطعام الذي تتناوله يؤثر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b851a1cb98a453b5386fc0a2-text/javascript”] [wpcc-script type=”b851a1cb98a453b5386fc0a2-text/javascript”] ان البشرة الدهنية تعتبر من المشاكل التي يواجها الكثير من الناس، وقد يسعى البعض الى استخدام الكثير من الأشياء مثل غسول الوجه والكثير من مستحضرات التجميل، ولكن هل تعلم ان الطعام الذي تتناوله يؤثر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f5d65ec8af10377eb7e6b643-text/javascript”] [wpcc-script type=”f5d65ec8af10377eb7e6b643-text/javascript”] شرب ماء الخيار قد لا يبدو و كأنه وسيلة مؤكدة لتحسين صحتك ، و لكنه يوفر عددا من الفوائد المدهشة ، هذا إلى جانب كونه سهل جدا للتحضير. ماء خيار بكل بساطة ماء الخيار…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cc5577b02c0d1396bf029e51-text/javascript”] [wpcc-script type=”cc5577b02c0d1396bf029e51-text/javascript”] نبات القثاء هو فصيلة من القرعيات، ويحتوي على كمية كبيرة من الماء، والألياف الغذائية، والمعادن، والعناصر الغذائية المختلفة والهامة لجسم الإنسان، لذلك فإن هذه النبتة لها العديد من الفوائد الصحية للجسم التي سوف نتناولها…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”11a2d895e98fd60654125eb4-text/javascript”] [wpcc-script type=”11a2d895e98fd60654125eb4-text/javascript”] الخيار أحد أنواع الأطعمة الرئيسية التي تستخدمها كل البيوت نظرًا لفوائده المتعددة، وخاصة أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي من بينها الماء، وكمية قليلة من الصوديوم، ولكن بالرغم من فوائده المتعددة إلا…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d131f6e3bab4bc746587c11c-text/javascript”] [wpcc-script type=”d131f6e3bab4bc746587c11c-text/javascript”] إن من أهم الاشياء التي تشغل الام دائما هي صحة الطفل والاهتمام الدائم به وببشرته، وذلك لان بشرة الطفل أكثر حساسة من الكبار، كما أن الاطفال تحتاج دائما إلى فترة استرخاء كالكبار ، وهناك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”34ba87aa5e7cf6ace2e23ee6-text/javascript”] [wpcc-script type=”34ba87aa5e7cf6ace2e23ee6-text/javascript”] هناك العديد من أنواع السلطات المختلفة والتي يمكن تجربتها بين وقت واخر، ويعد سلطة الخيار باللبن احدى تلك المقبلات التي يمكن تجربتها والتي يحبها العديد من الناس، كما انها توضع بجانب العديد من الاطباق…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”acda23e684e0d531fe72bb48-text/javascript”] [wpcc-script type=”acda23e684e0d531fe72bb48-text/javascript”] يعد الخيار أحد أنواع الفاكهة ، وليس كما يعتقد الكثير منا أنه من الخضروات ، ويعرف منذ القدم ، ولقد انتشرت زراعة الخيار في مختلف أنحاء العالم ، كما أن تكلفته بسيطة ، ومتوفر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”623074a8c4a01a9343ef4071-text/javascript”] [wpcc-script type=”623074a8c4a01a9343ef4071-text/javascript”] توفر السعرات الحرارية الطاقة التي يحتاجها جسمك لتعمل وتبقى على قيد الحياة، وإذا كنت تحاول تقليل إجمالي السعرات الحرارية، فإن تناول المزيد من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، مثل بعض الفواكه والخضروات، يعد وسيلة سهلة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”66d983cbb15f5b5c6a684066-text/javascript”] [wpcc-script type=”66d983cbb15f5b5c6a684066-text/javascript”] توفر السعرات الحرارية الطاقة التي يحتاجها جسمك لتعمل وتبقى على قيد الحياة، وإذا كنت تحاول تقليل إجمالي السعرات الحرارية، فإن تناول المزيد من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، مثل بعض الفواكه والخضروات، يعد وسيلة سهلة…