Tag الدورة الشهرية

الهرمونات الأنثوية وتأثيرها في الحالة النفسية للمرأة

لطالما اتُهمن النساء بأنَّهن كائنات ضعيفات وهشات ومدللات إلى حدٍّ مبالغٍ فيه، فيُنظر إلى شكواهن على أنَّها دلال وغنج، ولا تؤخذ آلامهن الجسدية والنفسية موضع الجدية. سنتحدث في هذا المقال عن الهرمونات الأنثوية وكيف تؤثر في الحالة النفسية للمرأة.

تعرّف على أسباب تقلّب المزاج وأهم النصائح لعلاجه

الحالة المزاجية الجيدة نعمة من الله سبحانه فهي تساعد على الشعور بالسعادة والرضا والثقة بالنفس، في حين أنّ سوء الحالة المزاجية أو تقلّب المزاج كما يطلق عليه البعض تجعل المرء بحالة دائمة من الإحباط واليأس والحزن وكل هذا يقودانه في النهاية للفشل في حياته، ونظراً لانتشار حالة تقلب المزاج بين الناس سنُعرفك عزيزي فيما يلي على أسبابها وأهم النصائح لعلاجها.

5 فوائد صحيّة يُقدمها البقدونس لجسم الإنسان

البقدونس هو من النباتات العشبيّة التي تتنشرُ بكثرة في العالم، حيث يدخل في تحضير أصناف متنوعة من الأطعمة والسلطات، ويتميز البقدونس برائحته العطرية النفاذة وأوراقهِ الخضراء الجميلة، وإضافةً لهذهِ الميزات فإنّ البقدونس يُقدم الكثير من الفوائد الصحيّة للإنسان

10 فوائد للبقدونس تجعل منهُ طبقاً رئيسياً

من أشهر أنواع النباتات التي تكادُ لاتفارق منازلنا لما لها من استخدامات كثيرة وطعم لذيذ، كما يستخدمها البعضُ لتزيين الأطباق، فلونها الأخضر الجميل يفتح الشهيّة، إنُّها البقدونُس أحدُ أكثر الخُضار فائدة على الإطلاق.
والسُّؤالُ الآن، ماهي فوائدُ هذا النبات ا