أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها

نتطرق في هذا المقال إلى أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها التي تعانى منها بعض النساء بسبب التغيرات الهرمونية التي تصيب المرأة في هذه الفترة مما يجعلها عرضة لانقطاع الدورة الشهرية بعد نزولها بيومين، مما يسبب للمرأة الكثير من القلق والتوتر كما تصاب المرأة بالتخبط والتغيرات المزاجية بسبب هذا، فمن الطبيعي أن يقوم المبيض بإطلاق بويضة كل شهر وتعرف باسم عملية الإباضة، وتكون بمثابة تجهيز لحدوث الإنجاب في حال إن كانت المرأة متزوجة وترغب في الإنجاب ، وعند حدوث أية خللا أو تغيرا في الدورة الشهرية فإن هذا يشير إلى وجود خلل في دورة إباضتها وخصوبتها، ومن خلال موسوعة سوف نقدم لكم تلك الأسباب لك عزيزتي القارئة.

أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها

هناك بعض الأسباب التي تؤدى إلى انقطاع الدورة الشهرية بالرغم من نزولها وإتيانها في موعدها المحدد، وتتمثل هذه الأسباب في الآتي:

الرضاعة الطبيعية

• في حال إن كانت المرأة ترضع طفلها طبيعي، فإن الرضاعة تؤثر بالسلب على الدورة الشهرية.
• ويرجع هذا السبب بحسب رأى الأطباء إلى هرمون الحليب والذي يعرف باسم (البرولاكتين) مما يجعل كميات الدورة الشهرية قليلة لا تستغرق سوى يومين فقط حتى وإن كانت تأتى بكمية أكبر من ذلك في السابق.
• بعد مرور فترة من الوقت لاسيما مع اقتراب موعد الفطام ترجع الدورة الشهرية إلى طبيعتها مرة أخرى.

تناول الأدوية

• توجد بعض الأدوية والتي من ضمنها المسكنات التي تلجأ إليها المرأة للتخفيف من آلام الحيض تعمل على خفض كمية دماء الحيض.
• كما أن أدوية الاكتئاب وسيولة الدم تؤثر بالسلب على الدورة الشهرية.

العمر

• عند سن البلوغ تكون الدورة الشهرية غير منتظمة وخفيفة للغاية.
• كما أنه مع اقتراب سن اليأس بسبب الخلل الهرموني.

عادات وأنماط حياتية خاطئة

• تؤثر النحافة الشديدة على الوزن، الأمر الذي يؤدى بدوره إلى خفض كمية دماء الحيض.
• ممارسة الرياضة الشاقة تجعل كمية الدورة الشهرية قليلة.
• يعمل القلق والتوتر على التأثير على دماء الحيض.

الاختلالات الهرمونية

• تتضمن هذه الاختلالات مشكلات في الغدة الدرقية أو لديها قصورا فيه.
• يجب في هذه الحالة استشارة الطبيب لعلاج تخبط الخلل الهرموني وإفرازات الغدة الدرقية لكى تعود الدورة الشهرية مرة أخرى إلى طبيعتها.
• كما أن متلازمة تكيس المبايض تعتبر من الأمور الشائعة التي تؤثر على الدورة الشهرية.

اتباع وسائل تنظيم النسل

• يؤدى استخدام وسائل تحديد النسل إلى قلة نزول دماء الدورة الشهرية بطبيعة الحال؛ نظرا لاحتوائها على هرمونات صناعية يحتاج الجسم مدة من الوقت لكى يتأقلم معها.
• يجب التوقف عن تناول حبوب تنظيم النسل واستشارة الطبيب في حال ملاحظة أية تغييرات في كمية الدورة الشهرية واتباع وسائل أخرى.

عوامل تؤثر على الدورة الشهرية

هناك بعض الأسباب التي تؤثر على كمية الدورة الشهرية، وتتضمن هذه العوامل الآتي:

• القيام بالكثير من المجهود البدني الشاق ولمدة كبيرة من الوقت؛ لذلك يُفضل الابتعاد عن ممارسة بعض الأعمال الشاقة والتقليل منها قدر الإمكان.
• يجب أن يتم اتباع حمية صحية غذائية، والابتعاد عن الأطعمة الضارة التي تؤثر بالسلب على كمية الحيض.
• الابتعاد عن كل مصادر الضغط النفسى والتوتر، فكلما كانت النفسية سيئة كلما أثر ذلك بالسلب على كمية الحيض.

نزول الدورة يومين هل هو حمل

في بعض الأحيان قد يتشابه دماء الدورة مع دماء الحمل للسيدات المتزوجات ويصعب عليهم التفريق بينهما، ولذلك فأننا نقدم لك عزيزتي أبرز الفروق بينهما كالآتي:

• في حال إن كانت دماء حمل فإن الدماء تكون خفيفة ولمدة قصيرة، على عكس دماء الدورة الشهرية التي تكون غزيرة ومتواصلة لمدة سبعة أيام.
• لون دماء الحمل هي دماء وردية أو ذات لونا بنيا فاتحا، بينما دماء الدورة الشهرية تكون ذات لونا أحمرا داكنا.
• دماء الحمل هي دماء خفيفة على عكس آلام الدورة الشهرية الشديدة التي تحتاج إلى مسكن للآلام.
• الخمول والغثيان والدوار من أبرز علامات الحمل، على عكس الدورة الشهرية التي غير مصحوبة بدوخة.

الفرق بين دماء الدورة الشهرية ودماء الإجهاض

• يعتبر الإجهاض من ضمن الأمور الشائعة في الثلث الأول من فترة الحمل، إذ أنه يحدث لنسبة عشرة بالمائة من النساء.
• تستمر دماء الإجهاض فترة أطول من دماء الحيض.
• تزداد آلام تشنجات البطن سوءا في حال حدوث الإجهاض على عكس دماء الدورة الشهرية التي تهدأ حدتها بمرور الأيام.
• في حال حدوث الإجهاض يكون الدماء على شكل إفرازات أو كتل من الدماء.
• لون دماء الإجهاض بنيا ويشبه القهوة إلى حدا كبير.

ما هو مقدار المفقود من الدماء خلال فترة نزول الدورة الشهرية

• بحسب أراء بعد الأطباء فأن المدة الطبيعية بين كلا من دورتين متتاليين هما أحدى وعشرون يوما إلى خمسة وثلاثون يوما وتختلف هذه الفترة باختلاف هرمونات كل امرأة عن الأخرى.
• بحسب الأبحاث والدراسات فإن المعدل الطبيعي لكمية الدماء المفقودة خلال فترة الدورة الشهرية ما بين عشرون للمى لتر وثمانين.
• أما في حال أن كانت كمية الدم المتدفق أقل من عشرين مللي لتر فهذا يعتبر من أبرز المؤشرات على أن دماء الدورة الشهرية قليلة.

علاج مشكلات الدورة الشهرية

هناك بعض النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها للتخفيف من آلام الحيض وعلاج مشكلات الحيض المتقطع، وتتضمن هذه النصائح الآتي:

• يجب أن يتم تناول الأطعمة والفاكهة الطازجة لإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن.
• التقليل من الكافيين وشرب الشاي والقهوة أو المشروبات الغازية؛ وذلك لأنهم يزيدوا من التوتر والقلق الذي يؤثر بصورة سلبية على الدورة الشهرية.
• يجب أن يتم شرب كميات كافية من الحليب ومنتجات الألبان لإمداد بالكالسيوم اللازم الذي يستهلكه الحيض.
• يجب النوم لمدة كافية أثناء الدورة الشهرية وعدم حمل الأشياء الثقيلة.
• عمل كمادات ماء دافئة ووضعها على البطن للتقليل من الآلام الناتجة عن الحيض والتخفيف من حدة تقلصات البطن.
• الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوى على الملح لتجنب احتباس السوائل في الجسم.
• يجب أن يتم شرب المشروبات الدافئة لاسيما مشروب الزنجبيل والنعناع اللذان يحتويان على خواص مهدئة لآلام الرحم والمعدة بشكل عام.
• يستلزم أن يتم تغيير الفوطة الصحية كل أربعة ساعات.
• ينصح الأطباء دائما بضرورة المشي للتخفيف من حدة الألم.

علاج انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين بالأعشاب

يمكن الاستعانة ببعض الأعشاب التي يتم تحضيرها في المنزل وتساعد على الخلل الهرموني المسبب لانقطاع الدورة الشهرية وعدم انتظامها، وتتضمن هذه الأعشاب ما يلي:

مشروب البقدونس

• يعد من أشهر الأعشاب المستخدمة لعلاج تقطع الدورة الشهرية.
• كما أنها تعمل على تقليل انقباضات الرحم.
• يتم غلى بعض الأعشاب في كوب من الماء، ومن ثم يتم تصفيتها وشربها على الفور.
• يُشرب مرتين في اليوم صباحا ومساءا.

الزنجبيل

• يستخدم الزنجبيل في علاج آلام الدورة الشهرية وتنظيمها بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة.
• كما أنها تحفز من انقباضات الرحم والتقليل من حدة التشنجات.

القرفة

• تعمل القرفة على تسكين الألم الموجود أسفل البطن من خلال شرب كوب منه يوميا قرب قدوم الدورة الشهرية.
• فضلا عن كونها تعمل على تنظيم الدورة الشهرية نتيجة خلل الهرمونات.

مشروب الحلبة

• من ضمن المشروبات التي تساعد على علاج الدورة الشهرية الخفيفة.
• يتم تحضير مشروب الحلبة من خلال إضافة بذور الحلبة إلى كوب من الماء المغلى.
• تساعد الحلبة بحسب ما أشارت إليه بعض الدراسات على تنظيم الهرمونات.

اليانسون

• يساعد اليانسون على نزول دماء الحيض، إذ تعتمد الكثير من النساء اللواتي يعانين من قلة نزول الدورة الشهرية إلى اللجوء إلى شرب مشروب اليانسون مرتين في اليوم لزيادة تدفقها.

عصير الجزر

• يعتبر من أفضل المشروبات الطبيعية التي تساعد على نزول الدورة الشهرية؛ نظرا لاحتوائه على مادة البيتاكاروتين.
• يتم تحضير عصير الجزر عن طريق تقطيعه إلى شرائح متساوية ووضعه في الخلاط الكهربائي، ومن ثم شربه.

الكركم

• يعتبر من المشروبات التي لديها تأثيرا هائلا على هرموني الاستروجين والبروجسترون.
• يُفضل إضافته إلى الحليب وشربه.

وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي استعرضنا لكم أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها استعرضنا لكم فيه كافة الأسباب والعوامل المؤثرة على الدورة كما تطرقنا إلى علاج هذه الحالة ولا يجب أن لا يتم إهمالها واستشارة الطبيب بشأنها باكرا لتجنب حدوث مضاعفات.

كما يمكنك الإطلاع على المزيد عبر هذه المواضيع:

• كيفية تأخير الدورة الشهرية بدون حبوب
• تجربتي مع تأثيرات انقطاع الدورة الشهرية عند المرأة
• علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية
• علامات الدورة الشهرية اثناء الرضاعة ” أيام التبويض أثناء الرضاعة “