Tag الريجيم وتخفيف الوزن

وصفة لتحضير القدرة مع اللبن بطريقة صحية

وصفة لتحضير القدرة مع اللبن بطريقة صحية القدرة من الأكلات الفلسطينية الشعبية، كما يمكن تقديم اللبن المطبوخ إلى جانبها. 01:10 6 المقادير لتحضير القدرة مع اللبن تشمل مكونات القدرة مع اللبن: القدرة 2 كوب من أرز بسمتي. 1 كوب من…

وصفة لتحضير كبة التوست بطريقة صحية

وصفة لتحضير كبة التوست بطريقة صحية تعرف على طريقة تحضير كبة التوست. 01:20 8 المقادير لتحضير كبة التوست تشمل مكونات كبة التوست: الحشو 1/3 كوب من الصنوبر. 1/3 كوب من الجوز المفروم. 1/3 كوب من المشمش المجفف المفروم خشنًا. 1/2…

وصفة لتحضير فخذ الخروف المحشي بطريقة صحية

وصفة لتحضير فخذ الخروف المحشي بطريقة صحية تعرف على طريقة تحضير فخذ الخروف المحشي. 02:05 8 المقادير لتحضير فخذ الخروف المحشي المكونات 1.2 كيلوغرام رجل أو فخد خروف منزوعة العظم وسهلة الحشي. كوب مرق لحم. 1/2 كوب زيت زيتون. 1/2…

وصفة لتحضير طاجن أرز معمر بالحمام بطريقة صحية

وصفة لتحضير طاجن أرز معمر بالحمام بطريقة صحية طاجن أرز معمر بالحمام من الأطباق الرئيسة المصرية الشعبية، ويُطبخ عادةً في طبق خزفي. 01:20 4 المقادير لتحضير طاجن أرز معمر بالحمام تشمل مكونات طاجن أرز معمر بالحمام: 4 حمام زغلول. 1…

وصفة لتحضير كباب حلة مع الأرز بطريقة صحية

وصفة لتحضير كباب حلة مع الأرز بطريقة صحية كباب حلة من الأطباق المصرية الشهية، تعرف معنا على طريقة تحضير كباب حلة مع الأرز. 01:30 7 المقادير لتحضير كباب حلة مع الارز والشعيرية تشمل مكونات كباب حلة مع الأرز بالشعيرية: كباب…

وصفة لتحضير أرز شرقي وموزات الغنم بطريقة صحية

وصفة لتحضير أرز شرقي وموزات الغنم بطريقة صحية تعرف على طريقة تحضير طبق أرز شرقي وموزات الغنم. 01:40 4 المقادير لتحضير أرز شرقي وموزات الغنم تشمل مكونات أرز شرقي وموزات الغنم: موزات الغنم 1 كيلو من موزات الغنم. 1 جزرة،…

وصفة لتحضير شوربة اللحم والرمان بطريقة صحية

وصفة لتحضير شوربة اللحم والرمان بطريقة صحية هل تفضل إعداد الوجبات المتنوعة والجديدة؟ إليك طريقة إعداد شوربة الرمان مع كرات اللحم. 01:20 8 المقادير لتحضير الرمان مع كرات اللحم لإعداد شوربة اللحم والرمان فإنك بحاجة المكونات الآتية: 4 ملاعق كبيرة…

وصفة لتحضير كفتة على الفحم بطريقة صحية

وصفة لتحضير كفتة على الفحم بطريقة صحية هل تحب إعداد الكفتة بوصفات متنوعة؟ إليك طريقة إعداد كفتة على الفحم. 01:00 12 المقادير لتحضير كفتة على الفحم إليك المكونات التي تحتاجها 500 غرام من اللحم المفروم. بصلة مفرومة. 1/2 كوب من…

وصفة لتحضير بودينغ الفواكه المشكلة بطريقة صحية

وصفة لتحضير بودينغ الفواكه المشكلة بطريقة صحية إليك وصفة بودينغ الفواكه المشكلة. 00:45 4 المقادير لتحضير بودينغ الفواكه المشكلة 300 غرام دقيق. 120 غرام زبدة. 2 كوب حليب. 3 كوب سكر بودرة. 12 ملعقة صغيرة حليب مكثف. 6 حبة موز.…

وصفة لتحضير خبز بالجبن والزيتون بطريقة صحية

وصفة لتحضير خبز بالجبن والزيتون بطريقة صحية يعد طبق خبز بالجبن والزيتون من الأطباق التي يمكن تقديمها على وجبة الفطور. 00:35 8 المقادير لتحضير خبز بالجبن والزيتون 225 غرام خبز صمون تعادل حوالي 3 خبزات. 185 غرام زيتون أسود معلب…