Tag الريجيم وتخفيف الوزن

وصفة لتحضير كيك الجزر بالحليب بطريقة صحية

وصفة لتحضير كيك الجزر بالحليب بطريقة صحية سنتعرف على وصفة لتحضير كيك الجزر بالحليب بطريقة صحية خلال هذا المقال. 01:05 12 المقادير لتحضير كيك الجزر بالحليب تمتاز كيكة الجزر بالحليب بسرعة وسهولة تحضيرها، إليك أسرار الوصفة بالخطوات، بالإضافة إلى مجموعة…

وصفة لتحضير شوربة الكوسا بالكريمة بطريقة صحية

وصفة لتحضير شوربة الكوسا بالكريمة بطريقة صحية تعد شوربة الكوسا بالكريمة خيارًا صحيًّا ينصح بتناوله، كما أنّها سريعة التحضير، تعرف عليها. 00:45 4 المقادير لتحضير شوربة الكوسا بالكريمة كثيرًا ما يتم تحضير شوربة الكوسا بالكريمة باستخدام الكريمة التجارية أو الحليب…

طريقة عمل الكفتة بالبندورة

طريقة عمل الكفتة بالبندورة إليكم طريقة عمل الكفتة بالبندورة وأبرز النصائح التغذوية 01:40 4 المقادير لتحضير طريقة عمل الكفتة بالبندورة قد تختلف طرق طهو صينية الكفتة، ولكن مكوناتها شبه ثابتة بجميع الوصفات مع اختلاف بسيط ببعض المكونات، إليك كل ما…

طريقة عمل كيكة المانجو

طريقة عمل كيكة المانجو إليكم طريقة تحضير كيكة المانجو بشكل صحي. 01:00 4 المقادير لتحضير طريقة عمل كيكة المانجو تتميز فاكهة المانجو بفوائد صحية عديدة، هذا عدا عن طعمها اللذيذ، لعشاق هذه الفاكهة تعرفوا على طريقة صنع كيكة المانجو وكل…

وصفة لتحضير سلطة الفتوش بطريقة صحية

وصفة لتحضير سلطة الفتوش بطريقة صحية إليكم الأسرار التغذوية والصحية لسلطة الفتوش. 00:25 6 المقادير لتحضير سلطة الفتوش إليك المكونات:  مكونات السلطة 4 كوب من الكرنب المقطع. 1 كوب خس مقطع إلى شرائح رفيعة. 1/2 كوب خيار مقطع إلى لمكعبات.…

وصفة لتحضير كرات اللحم بطريقة صحية

وصفة لتحضير كرات اللحم بطريقة صحية سنتعرف خلال المقال التالي على وصفة لتحضير كرات اللحم بطريقة صحية. 00:40 8 المقادير لتحضير كرات اللحم هل أنت من محبي كرات اللحم؟ تعرف في هذا المقال على كيفية تحضير كرات اللحم. 900 غرام…

وصفة لتحضير كفتة الدجاج بطريقة صحية

وصفة لتحضير كفتة الدجاج بطريقة صحية هل أنت من محبي الأجبان؟ تعرف في هذا المقال على كيفية تحضير كفتة الدجاج بالجبن. 00:45 3 المقادير لتحضير كفتة الدجاج بالجبن طريقة تحضير كفتة الدجاج بالجبن اللذيذ بطريقة بسيطة وسهلة. 600 غرام من…

طريقة عمل شوربة القمح

طريقة عمل شوربة القمح إليكم الأسرار التغذوية والصحية لشوربة القمح. 01:05 6 المقادير لتحضير شوربة القمح 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 1 حبة من البصل المقطع. 2 حبة من الفلفل الأحمر الحلو المقطع. 1 ملعقة صغيرة من الملح. 1…

وصفة لتحضير سلطة التونة والبيض بطريقة صحية

وصفة لتحضير سلطة التونة والبيض بطريقة صحية سنتعرف خلال المقال الآتي حلى وصفة لتحضير سلطة التونة والبيض بطريقة صحية. 00:10 4 المقادير لتحضير سلطة التونة والبيض طريقة تحضير سلطة البيض والتونة بطريقة سهلة وبسيطة، إذا تعدّ وصفة مناسبة للتحضير من…

وصفة لتحضير كفتة الراشي بطريقة صحية

وصفة لتحضير كفتة الراشي بطريقة صحية إليك طريقة تحضير صينية الكفتة الراشي. 00:50 4 المقادير لتحضير كفتة الراشي تتكون الكفتة بشكل أساسي من اللحمة والبقدونس والبصل، وتختلف طرق تحضير الكفتة، وفي هذا المقال سنطرح وصفة تحضير صينية الكفتة الراشي. لتحضير…