[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5c37d0651fe6e4ed7759fe1f-text/javascript”] [wpcc-script type=”5c37d0651fe6e4ed7759fe1f-text/javascript”] تتسبب العادات الغذائية الخاطئة التي يتبعها الكثير من الناس في زيادة الوزن وفي اكتساب سعرات حرارية عالية أثناء اليوم، كما أن الزيادة في الوزن ليست فقط مشكلتها الزيادة السمنة في حد ذاتها وإنما الزيادة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”87e01bacdebb0e6f0a8b3b82-text/javascript”] [wpcc-script type=”87e01bacdebb0e6f0a8b3b82-text/javascript”] الجريب فروت هو من أنواع الفاكهة الحمضية الشتوية فهو شبيها بالبرتقال إلى حد كبير لكنه يكبره حجما نوعا ما، ويطلق عليه العديد من الأسماء مثل ليمون الجنة، والليمون الهندي، كما أن شجرته معمرة إلى…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7ae17058e8fd3204509099d1-text/javascript”] [wpcc-script type=”7ae17058e8fd3204509099d1-text/javascript”] الجريب فروت هو من أنواع الفاكهة الحمضية الشتوية فهو شبيها بالبرتقال إلى حد كبير لكنه يكبره حجما نوعا ما، ويطلق عليه العديد من الأسماء مثل ليمون الجنة، والليمون الهندي، كما أن شجرته معمرة إلى…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”802dd169f7593876806e40eb-text/javascript”] [wpcc-script type=”802dd169f7593876806e40eb-text/javascript”] ماذا فعلنا قبل اللجوء لمهارات الإنترنت ؟ خصوصا عندما يتعلق الأمر بالمعلومات الغذائية المفضلة لدينا من الطعام والشراب ولكن يوفر جوجل ، جميع المعلومات في متناول أيدينا، وهذا حرصا على تحديد الأطعمة الأفضل من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8d50318c3d95c84dde22aed7-text/javascript”] [wpcc-script type=”8d50318c3d95c84dde22aed7-text/javascript”] ماذا فعلنا قبل اللجوء لمهارات الإنترنت ؟ خصوصا عندما يتعلق الأمر بالمعلومات الغذائية المفضلة لدينا من الطعام والشراب ولكن يوفر جوجل ، جميع المعلومات في متناول أيدينا، وهذا حرصا على تحديد الأطعمة الأفضل من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7bb9cd50b94b130c48aec20e-text/javascript”] [wpcc-script type=”7bb9cd50b94b130c48aec20e-text/javascript”] السمنة، تعتبر السمنة واحدة من الامراض الخطيرة في ذلك العصر، والتي أصبح يصاب بها جميع الفئات العمرية تقريبا، فكثير منا يتجه نحو الحمية الغذائية او التمارين الرياضية، ولكن في بعض الأحيان نتجه صوب المكسرات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6c34b21d8f2f37ec8912d508-text/javascript”] [wpcc-script type=”6c34b21d8f2f37ec8912d508-text/javascript”] تعتبر السمنة من أكثر المشاكل التي أصبحت تؤثر على عدد كبير من الناس في هذه الايام، وقد أصبح الكثير يتبع بعض الأنظمة الغذائية القاسية التي تصل الى حد المجاعة، ثم ينتهي بهم الامر في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e3fa5802d14c5cbce282d2f3-text/javascript”] [wpcc-script type=”e3fa5802d14c5cbce282d2f3-text/javascript”] حددت دراسة جديدة أن تناول البروتين الذي يوجد في الأطعمة الصلبة له تأثير كبير على نمو الرضع خلال السنة الأولى من الحياة، واختبرت الدراسة ما إذا كان البروتين القائم على الألبان أو الطعام المرتكز…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c346ac2be9834388deaa33a4-text/javascript”] [wpcc-script type=”c346ac2be9834388deaa33a4-text/javascript”] حددت دراسة جديدة أن تناول البروتين الذي يوجد في الأطعمة الصلبة له تأثير كبير على نمو الرضع خلال السنة الأولى من الحياة، واختبرت الدراسة ما إذا كان البروتين القائم على الألبان أو الطعام المرتكز…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”759925fb1e13a4e4bd90f1f9-text/javascript”] [wpcc-script type=”759925fb1e13a4e4bd90f1f9-text/javascript”] كثيرًا ما يبحث الخبيرون عن طرق سريعة وبسيطة لتخفيف الوزن، إذا كنت تحاول إنقاص وزنك، فهناك تغيير بسيط يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا، حيث يمكنك معرفة كيفية التوقف عن شرب الصودا، حيث أنه يمكن…