يُعاني كثير منَّا مشكلة الإحساس بالجوع بعد تناول الطعام بفترة قصيرة، ولكن هل يا ترى يُعَد هذا أمراً طبيعياً؟ أم أنَّه يكشف عن مشاكل يُعاني منها المرء؟ هذا ما سنوضحه لكم أعزاءنا القراء في السطور القليلة القادمة، وسنقدم لكم أيضاً طرق علاج لهذه الحالة.
الجوع هو إشارةٌ طبيعيةٌ تدلُّ على أنَّ الجسم بحاجةٍ إلى الطعام، وجلُّ ما يشغل تفكيرنا بعد هذه الإشارات، أنَّه يجب علينا أن نتناول الطعام. لذا سنذكر في هذه المقالة أهمَّ الأسباب التي تجعلك تشعر بالجوع.
لا يصدق بعض الناس إلا ما يرونه بأعينهم، وهذا الأمر صحيح إلى حدٍّ ما، فبالتأكيد تسمح لنا أعيننا برؤية ما يحيط بنا، ممَّا يساعدنا على خوض الحياة في العالم من حولنا؛ لكن اتضح أنَّ الرؤية أكثر تعقيداً من ذلك بكثير. نقدم لك فيما يلي 8 رسائل هامة من كتاب بروفيت وباير.