أهمية الامتنان في حياتنا

تشير مجموعة متزايدة من الأدلة إلى أنَّ التفاؤل والامتنان والتصورات الإيجابية بشأن الشيخوخة قد تزيد من احتمالات أن تصبح الفترة العمرية المرجوة في المستقبل.

تشير مجموعة متزايدة من الأدلة إلى أنَّ التفاؤل والامتنان والتصورات الإيجابية بشأن الشيخوخة قد تزيد من احتمالات أن تصبح الفترة العمرية المرجوة في المستقبل.

. أهم واجباتنا نحو والدينا في مرحلة الشيخوخة . الاهتمام بهم ورعايتهم . الصبر على مرضهم . تقديم الرعاية الصحية الكاملة لهم . احترامهم وتكريمهم . الاستماع
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8fcceb69d10649d85c2fb1a6-text/javascript”] [wpcc-script type=”8fcceb69d10649d85c2fb1a6-text/javascript”] الكالسيوم عنصر أساسي في جسم الإنسان ، أنه عنصر حيوي لصحة العظام و الأسنان و سائر الأعضاء الجسدية ، بما في ذلك الجلد ، و كذلك الجهاز العصبي المركزي و القلب و غيرها . الكالسيومالكالسيوم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1768ddcdf8d116fe99360cf0-text/javascript”] [wpcc-script type=”1768ddcdf8d116fe99360cf0-text/javascript”] الخضروات ، تُعتبر من الأطعمة المغذية والصحية للجميع ، و تساعد على الصحة من خلال إمدادها بالكثير من العناصر الغذائية ، و مرقة الخضروات على وجه الخصوص ، تمد الجسد بالكثير من الفوائد ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6513995db93b0ba99a658bc4-text/javascript”] [wpcc-script type=”6513995db93b0ba99a658bc4-text/javascript”] ولاية جوهور و التي تتمتع بطبيعة ساحرة فبالرغم من أنها من أفضل الأماكن السياحية الموجودة في و دولة ماليزيا حيث جمال معالمها السياحية و الحضارة المتقدمة و المتميزة المقامة بها و التي تجذب السائحين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a89fb957b52e47f9884c6858-text/javascript”] [wpcc-script type=”a89fb957b52e47f9884c6858-text/javascript”] من الصعب العثور على منتجات فعالة لمكافحة الشيخوخة و خاصةً اذا كانت البشرة حساسة و التي تكون معرضة لعدد لا حصر له من المشاكل ، وبما أن معظم المكونات المضادة للشيخوخة (مثل الريتينول، و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9c77231c4f9cd6b31a4bb99e-text/javascript”] [wpcc-script type=”9c77231c4f9cd6b31a4bb99e-text/javascript”] قام الباحثون من معهد جلادستون ، باكتشاف أن حمية الكيتوجينيك ، التي تعتمد على خفض الكربوهيدرات والسعرات الحرارية ، يمكن أن تساعد على تأخير و عكس علامات التقدم في العمر وأمراض الشيخوخة . وفقا…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”92483f119e9da3f18422000c-text/javascript”] [wpcc-script type=”92483f119e9da3f18422000c-text/javascript”] إنزيم التيلوميراز هو السر الخفي للخلود، فهل يمكن البقاء شباب إلى الأبد ؟ أو حتى استعادة الشباب المفقود، حيث كشفت الأبحاث مؤخرا عن خطوة حاسمة في إمكانية تحفيز دورة إنزيم التيلوميراز، هذه الدورة المحفزة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ba5ba769ab86c0c91f6437a0-text/javascript”] [wpcc-script type=”ba5ba769ab86c0c91f6437a0-text/javascript”] في دراسة تمت فيها المقارنة بين مجموعة من كبار السن الذين مارسوا الرياضة كل حياتهم، وبين مجموعة من البالغين المتماثلين في السن والبالغين الأصغر سنا الذين لا يمارسون الرياضة بانتظام، أظهرت النتائج أن أولئك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”206def804fb9c5b99473cd49-text/javascript”] [wpcc-script type=”206def804fb9c5b99473cd49-text/javascript”] إن الخلايا الهرمة يمكن أن تسبب العديد من الأمراض المتعلقة بالشيخوخة ، كما تؤثر على الوظائف المهمة داخل الجسم ، وتستهدف بعض الأدوية الجديدة هذه الخلايا وتسمح لها بالقيام بوظائفها بشكل مناسب . هذه…