الوسم الشيخوخة

الشيخوخة المبكرة .. محنة يمكن تفاديها

الشيخوخة المبكرة محنة يمكن تفاديها كثيرا ما نرى رجلا في الأربعين من عمره وقد أصابته الأمراض بحيث تصبح حالته الصحية عمره الحقيقي أو البيولوجي تماثل حالة رجل في الستين من عمره كما قد نرى رجلا في الستين من عمره ممتلئا بالنشاط والصحة وخال من أمراض القلب أو ارتفاع الضغط أو البدانة ويبدو بنشاط رجل في الأربعين..

خطوات بسيطة تجعلك تبدين أصغر سناً

يمكن أن تعيدي الزمن إلى الوراء بتعديلات بسيطة على عاداتك اليومية، دون الحاجة إلى عمليات تجميلية، أو شراء مستحضرات، سنقدم لكِ أهم النصائح للعناية بنفسك وبشرتك وشعرك ليبدو مظهرك أصغر سناً.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!