إنَّ التوتر النفسي والحوادث الصَّادمة غالباً ما يسببان مجموعة متنوعة من مشاكل النوم، فعندما يكون الجسم بحالة استثارة مفرطة، تتدفَّق فيه الكيماويات العصبية لتبقيه يقظاً، مثل الإبينيفرين والأدرينالين، مما يُصعب الاسترخاء في نهاية اليوم. تبقى الكيماويات العصبية موجودة في الدماغ،…
ما هي تلك البقع السوداء على كيس الصفن؟ من المحتمل أن تكون البقع السوداء على كيس الصفن مثيرةً للقلق إلا أن العديد من المسببات الأكثر شيوعاً لهذه البقع لا تكون خطيرة وربما لا تتطلب أي علاج أو قد تحتاج علاجاً…
اقرأ المزيد من الجزء الأول حقائق هامة يجب معرفتها عن علم النفس (1) علم النفس يتعدى الصحة العقلية عندما تفكر بعلم النفس، هل تتخيل طبيباً يدون الملاحظات أثناء استعادة مريضه لذكريات الطفولة؟ ممَّا لا شكَّ فيه هو أنَّ العلاج النفسي…
يمكن أن يكون للتنمر مجموعة متنوعة من التأثيرات سواء قصيرة أو طويلة المدى على كل من الضحية والمتنمر. يعتبر التنمر تهديداً خطيراً لشبابنا اليوم وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، حيث يؤثر التنمر على 20 ٪ من طلاب…
مهما كان موقفك في الجدل الحاصل حول حمامات متحولي الجنس إليك ما يجب أن تعرفه. قام الرئيس دونالد ترامب بعكس التوجيهات الإدارية لعام 2016 الصادرة عن الرئيس السابق أوباما، والمتعلقة بالسماح للمدارس العامة للأطفال المتحولين جنسياً باستخدام الحمامات، وذلك كلٌّ…