[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”784ee667fccbd52843793c6b-text/javascript”] [wpcc-script type=”784ee667fccbd52843793c6b-text/javascript”] الجميع يعشق الحلوى بمختلف أنواعها ، و لكن تحضير الحلوى يحتاج لوقت طويل و مجهود كبير فضلا عن التكلفة الباهظة ، مما يجعلنا في الكثير من الأحيان نلجأ لشراء الحلوى الجاهزة لتجنب كل هذه…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”da946c7398173f076e072060-text/javascript”] [wpcc-script type=”da946c7398173f076e072060-text/javascript”] يعد البيض من أهم الأطعمة التي تقدم على الإفطار و يحتوي على نسبة عالية من البروتين ، فهو يساعد في بناء العضلات حيث يزيد من قوة العضلة الموجودة في جسم الإنسان ، حيث أن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”065cae6ae7f418d648c21545-text/javascript”] [wpcc-script type=”065cae6ae7f418d648c21545-text/javascript”] طريقة عمل الزبادي في البيتيعد طبق الزبادي من أهم العناصر المتواجدة على سفرة الإفطار أو العشاء في جميع المنازل ، فهو سهل الهضم والتقديم ويناسب جميع المراحل العمرية ، وحيث أن الأطفال دائماً ما…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c4ce23cefd48970366e69166-text/javascript”] [wpcc-script type=”c4ce23cefd48970366e69166-text/javascript”] تُعتبر الطحينة من الأكلات التي تحتوي على قيمة غذائية كبيرة ، كما أنها سهلة التحضير في المنزل و ذلك لإعتمادها فقط على بذور السمسم و زيت الزيتون . و يختلف استخدام الناس للطحينة ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”eec89a88f1d138462bea7b74-text/javascript”] [wpcc-script type=”eec89a88f1d138462bea7b74-text/javascript”] الجبن الأزرق أو ما يسمى الريكفورد و هو من أشهى أنواع الأجبان، و غني بالعديد من العناصر الغذائية و لكن الكثير من الناس يحمل اعتقاد خاطئ تجاه الجبن الأزرق، و هو انه يحمل العديد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9a564987a267e0a9312987e0-text/javascript”] [wpcc-script type=”9a564987a267e0a9312987e0-text/javascript”] يعني اسم المجبوس الأرز المكبوس والذي تم طبخه بمرقة اللحم أو السمك أو الدجاج، وتلك الوجبة من أشهر الوجبات الشعبية الكويتية فهم يقدمون تلك الوجبة في المناسبات لديهم كطبق رئيسي، وهو مفيد صحيا لأن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ea8cd78e401e6fc005cca325-text/javascript”] [wpcc-script type=”ea8cd78e401e6fc005cca325-text/javascript”] يعتبر الفول المدشوش أحد أنواع البقول عالية القيمة الغذائية وأهمها البروتين ، والتي يهدر حقها في المطبخ العربي ، ولكنه يأتي على رأس القائمة عندما نتحدث عن الأكلات الشعبية المصرية ، ومن أهم الوصفات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”867c461d09dfb93d2d05c318-text/javascript”] [wpcc-script type=”867c461d09dfb93d2d05c318-text/javascript”] يُعتبر مموش ربيان من الأكلات الكويتية المميزة و الشهية ، و يتم استعمال الربيان الطري أو المفرز في تحضيرها، و تتميز هذه الوجبة بأنها مليئة بالنكهات اللذيذة و يرجع ذلك إلى مكوناتها المتعددة التي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a7446edee0e6b7f20c4b389b-text/javascript”] [wpcc-script type=”a7446edee0e6b7f20c4b389b-text/javascript”] عندما يتعلق الأمر بتناول الوجبات الخفيفة أو التسالي ، يعد الفشار في الجزء العلوي من قائمة الوجبات الخفيفة الصحية ، من معظم توصيات خبراء التغذية . الفشار لديه نسب منخفضة من السعرات الحرارية و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a6cf0a71b04e116816d3024d-text/javascript”] [wpcc-script type=”a6cf0a71b04e116816d3024d-text/javascript”] يتميز المطبخ الياباني بأنه من أجمل المطابخ في دول أسيا ، كما أنه يشتهر بتنوع الأطعم في الطبق الواحد ، كما أن من أشهر أنواع التوابل التي تتكون منها الأطباق اليابانية ، الفلفل الحار…