الوسم الطعام

7 أطعمة ضروريّة لكل حامل

عزيزتي الحامل هل كلّ الأطعمة التي تتناولينها مفيدة لكِ ولجنينكِ؟ بالطبع لا، فهُناك الكثير من الأطعمة التي قد لا تُقدم الفائدة الصحية المرجوة لكِ في فترة الحمل.

6 أخطاء لاتقومي بها إذا زاد وزنكِ

حزن، انزعاج، توتر، قلق، يأس، غضب وغيرها من المشاعر السلبيّة الكثيرة التي تشعُر بها المرأة عندما تقف على الميزان وتكتشف بأن وزنها قد ازداد، وهذهِ المشاعر السلبيّة التي تجتاحُها بتلك اللحظات تدفعُها للقيام بالكثير من الأخطاء المُتعلقة باسلوب حياتها.

7 أنواع من الأطعمة عليكِ تجنبها بعد سن 35

تحدث تغيّرات جسدية جذرية في جسم المرأة بعد سن 35 وتبدأ الهرمونات بالتغيّر، لذلك يجب على المرأة الانسجام والتأقلم مع هذه التغيرات من خلال إجراء بعض التعديلات على النظام الغذائي، أي أنه بدءاً من سن 35 يجب أن تتجنب المرأة تناول بعض الأطعمة وذلك لحمايتها من ا

7 نصائح مهمة لتتجنبي السمنة بعد الزواج

السُمنة مشكلة كبيرة تُعاني منها الكثير من النساء بعد الزواج، وذلكَ بسبب التغيّر في هرمونات الجسم وبعض العادات الغذائيّة الخاطئة، وأنت سيدتي هل تشعُرينَ بالقلق من أن تُصابين بسُمنة مابعد الزواج؟ وهل تُريدين الحل؟

14 نصيحة لتخزين الطعام بشكل سليم

تشتهر المرأة العربية باهتمامها بالطبخ ومن أكثر العادات التي تقوم بها شراء المؤن وتخرين الأطعمة، إلا أن بعض السيدات لاتعرف كيفية التخزين بشكل جيّد مما يؤدي إلى فساد الأطعمة، ولأننا نحرص على أن تكون ربة منزل مثالية سنقدم لك سيدتي بعض النصائح التي تساعدك في تخرين الطعام بشكل سليم.

10 طرق تساعدكِ على التخلص من روائح الثلاجة الكريهة

تعاني 99% من ربات المنازل من مشكلة رائحة الثلاجة الكريهة، فعلى الرغم من الاهتمام الدائم بنظافتها إلا أن الروائح الكريهة تنبعث منها كلما فتح بابها، ويعود سبب هذه الروائح لزفرة بعض الأطعمة ولاختلاط روائح الأطعمة مع بعضها البعض داخل البراد، ولأن هذه المشكلة

“القواسمة” بالعناية المكثفة.. ونقل أسيرين آخرين للمستشفى

"القواسمة" بالعناية المكثفة.. ونقل أسيرين آخرين للمستشفى

القواسمة قد يواجه الوفاة المفاجئة في أي لحطة- نادي الأسير نقلت سلطات الاحتلال، الأسير الفلسطيني مقداد القواسمة والمضرب عن الطعام في سجونها، إلى قسم العناية المركزة في مستشفى “كابلان” إثر “تدهور خطير” طرأ على صحته، فيما نقل أسيران آخران إلى…

بعد اتفاق للإفراج عنه.. أسير فلسطيني يعلق إضرابه عن الطعام

بعد اتفاق للإفراج عنه.. أسير فلسطيني يعلق إضرابه عن الطعام

Ramallah ​​​​​​​رام الله / محمد غفري / الأناضول علق معتقل فلسطيني، الجمعة، إضرابه المفتوح عن الطعام في السجون الإسرائيلية، بعد اتفاق يقضي بالإفراج عنه أوائل ديسمبر/ كانون الأول 2021، وفق هيئة معنية بشؤون الأسرى. وقال نادي الأسير الفلسطيني (غير حكومي)،…

15 أسيرا بسجون الاحتلال يواصلون إضرابهم المفتوح عن الطعام

15 أسيرا بسجون الاحتلال يواصلون إضرابهم المفتوح عن الطعام

يبلغ إجمالي عدد الأسرى داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي نحو 6000 أسير فلسطيني- الأناضول يواصل 15 أسيرا فلسطينيا، إضرابهم المفتوح عن الطعام في سجون الاحتلال الإسرائيلي، رفضا لسياسة الاعتقال الإداري التي تنتهجها سلطات الاحتلال.  وأكد نادي الأسير الفلسطيني، أن “15 مستمرّون…